不想再做黄脸婆（不想一到夏天就晒黑,试试吃这些）
健康号2023-05-26 18:16:590阅
柚子、胡萝卜
樱桃、山楂、草莓
不想一到夏天就晒黑
今天给大家介绍一下
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富含花青素的食物
天天涂化妆品
让你皮肤变得暗沉发黄还长斑
除了物理防晒
你会比闺蜜白几个度哦
富含维C的食物
以下这几种食物
怎么通过吃就可以成为冷白皮
不想再做黄脸婆
一定要记得多吃
富含番茄红素的食物
自由基会增加黑色素活性
从现在开始吃这些
还有别的办法吗
都富含抗氧化物质
夏天来了
甜杏仁、薏仁
蓝莓、桑葚、黑枸杞
你要做的就是抵抗自由基、抗氧化
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