还在为白发（脱发而苦恼,这些黑色食材能帮到你）
健康号2023-05-26 18:01:470阅
这些营养养护头发
白发脱发而苦恼呢
以黑养黑
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黑豆、黑芝麻、黑藜麦、黑米、奇亚籽
认识这些黑色食材
你会经常关注自己的头发吗
配合着一起吃
有没有经常为自己的
核桃仁
家里可以常备一些
记得经常吃起来哦
你的头发还好吗
别太担心
真的是绰绰有余
这5种黑食材加上
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