如何做温暖的女性（这样吃你也可以）
健康号2023-05-26 17:27:040阅
今天给大家整理几种食物
第一
不是直接吃姜
适合气色不好的女人
多吃羊肉
第三
来姨妈的时候
生姜
很适合体寒的女性朋友们
会舒服很多
尤其是容易痛经的
或者是当归鸡蛋、当归羊肉汤
平时泡一杯红糖姜茶
对身体寒的人很有帮助
坚持每天吃3颗枣
第四
第二
当归
可以选择用当归加水煮沸当茶喝
女生经常把体寒挂在嘴边
容易拉肚子
夏天还爱吃冷的
小肚子又涨又痛
比如手脚冰凉
可以选择姜粉
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