常喝这款饮品（你也能和女明星一样白到发光）
健康号2023-05-26 06:37:380阅
这些食材不用提前泡
百合15片
一到夏天
茯苓6粒
加水300毫升打成豆浆即可
想要和女明星一样白吗？
今天给大家介绍一款自制饮品
每周喝3~4次就可以了
女明星都在喝的“五白饮”
露在外面的皮肤就肉眼可见的变黑
还有一小朵银耳
准备南杏仁20克
莲子10粒
直接放破壁机里面
坚持下去你也可以白到发光
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