秋天这样吃萝卜才过瘾(简单一蒸,连挑食的孩子都抢着吃,太香了)
导语:秋天这样吃萝卜才过瘾!简单一蒸,连挑食的孩子都要抢着吃,太香了!
【西红柿烩萝卜丸子】
所准备的食材有:萝卜、豆腐、西红柿、木耳、盐、鸡精、鸡蛋、淀粉、猪肉馅、大葱、姜、蚝油、味极鲜、香油、食用油、小葱
萝卜丸子吸收了西红柿汤汁的精华,个个爽滑入味,好吃又下饭,就连平时挑食的孩子都要吃一碗,真的是太香了。
萝卜我们可以煮汤喝、炒着吃,今天小编和大家分享萝卜不一样的美味做法,萝卜丸子,不煎不炸,里外吸收了满满的汤汁,爽滑鲜嫩,特别适合秋冬季节吃,来一碗热腾腾的烩萝卜丸子,从醉暖到脚底,太舒服了。喜欢吃萝卜的,不妨和小编一起试试这个做法,全家老少都爱吃,一起来看看吧!
大家好,我是傻姐美食,这几年来,以小编的经历来说,不管是走亲访友,还是家里来客人,我们都是以少油、少盐、清淡为主,为家人和亲朋好友做饭菜。现在不管是中年人还是老年人都特别地注重养生,越是生活条件提高了,人们越是喜欢吃素食,对于大鱼大肉反而没有胃口了,偶尔吃一次还可以。
2、肉馅和所有食材和好后,把菜馅团成一个圆形放入盘子内,把盘子放入蒸锅内,开大火蒸,水开后蒸10分就可关火,盘子内会有蒸汽水,需要把水倒出来,不然会影响丸子的口感,取出来晾凉备用即可!
3、准备一个西红柿切成块状,5朵木耳放在泡打粉水中浸泡10分钟,很快会把木耳泡大。起锅烧油,放入葱姜炒香,再放入西红柿块和木耳翻炒,炒出西红柿汁,倒入1碗清水,水开后把蒸好的萝卜丸子倒入,中小火慢炖10分钟,关火后撒入葱花盛出食用。
大家吃过萝卜丸子吗?萝卜最好吃的做法是哪种?欢迎留言分享您的烹饪心得,让更多的朋友学习受益吧,如果我的分享对您有帮助,记得点赞、收藏、关注哦,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜!
今天小编给大家分享的是“萝卜丸子”,对于丸子我们经常吃,尤其是过年过节,家家户户都会炸上一大盆丸子,不仅全是肉的还是油炸的, 丸子一般都是圆圆的,所以它寓意大吉大利,象征着团圆,还象征着幸福美满、团团圆圆的日子。 不知道大家有没有吃过萝卜丸子,萝卜正是丰收的季节,青萝卜有着“水果萝卜”之称。小菜园里的青萝卜现在吃正当季,而且赶集卖的萝卜也不贵,1.5元左右一斤,萝卜味道鲜美、清淡可口,营养丰富,青萝卜甘甜好吃,少辛辣味,尾部辣味比较浓。含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,秋冬季节适当吃一些萝卜止渴化痰、滋阴润燥。
具体做法:1、首先准备半个萝卜和3两老豆腐,萝卜去皮后切成细丝,放入开水锅内焯水,去掉萝卜的辛辣味,最后改刀切碎装入碗内,老豆腐也放入碗内,把老豆腐捣成豆腐泥。肉馅要选择里脊肉,这样绞出来的肉馅更好吃,放入少许淀粉、打入一个鸡蛋、1勺蚝油、2勺味极鲜、淋入几滴香油、葱姜末搅拌在一起,鸡蛋和淀粉能够使丸子爽滑。
纯干货|16个技巧全方位提高脂肪代谢
哈喽姐妹们,我是营养师蓝豆豆,今天又来给大家发减脂干货啦~~不知道各位在减肥的时候有没有遇到过这种情况:用的都是同样的方法,你瘦的总是比别人慢❓减的体重总是比别人少❓想知道为什么吗❓👉🏻其实最最主要的原因,就是你的脂肪分解和代谢比别人低,脂肪代谢的少,效果自然就比别人差。⚠️那有没有办法让我们的脂肪代谢能变快、变高呢❓健康号2023-05-17 19:19:10000050岁男子脑梗送医,次日离世,医生含泪苦劝:炒菜3种调料要少放
“快来人啊!救命啊!”秦阿姨十分无助地大喊着,希望能引起其他人的注意。秦奶奶的老伴张叔叔躺在地上,无法动弹。原来,张叔叔之前被查出血脂血压都超标了,医生建议他定期去医院复查,并且生活习惯也要改变。可他不以为然,觉得血脂血压高一点也没啥大问题,觉得医生是在虚张声势。所以不仅没有听医生的劝告,反而长期重口味,生活习惯上没有任何改变。健康号2023-04-23 13:25:080001女生健身难道不需要练习肩部吗?当然不是,女生如何练肩呢?
现在很多的女生都想让自己的肩部宽一些,这样在选择衣服上就可以有更多的选择,可以撑起更多种不同风格的服饰。当然,这只是一方面的好处,我们把肩部训练好看,在无形中也可以提升个人的气质,让自己的气场得到提升。所以说,女生训练肩部的好处是极多的,大家赶紧参与到肩部的训练中来吧!健康号2023-08-03 03:24:390000深蹲时容易受伤?训练效果不好?赶紧来看看这些准备动作
深蹲是我们健身中经常会运用到的训练动作,不光是平时的日常训练还是你热爱负重深蹲,这都是一个很好的训练动作。但是很多朋友在做负重深蹲的时候,很容易受伤,那也许是你的身体太过于僵硬,今天我们主要就来聊聊,深蹲前的一些准备动作。适当的准备会让你的身体充分的活动开,可以减少训练带给你身体的伤害。我们所说的这些准备动作,主要是针对在你活动度保持得不错,并且关节没有损伤的情况下做的。健康号2023-07-23 20:32:280000