芹菜好吃有诀窍,千万别直接下锅炒,学会这样做,比吃肉还下饭
导语:芹菜好吃有诀窍,千万别直接下锅炒,学会这样做,比吃肉还下饭!
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。冬天气候干燥,再加上吃肉比较多,很容易上火,记得要多吃蔬菜水果。虽然已经进入冬天,蔬菜却依旧很便宜,像芹菜、菠菜、油菜、苦菊、白菜等等,都是现在的应季菜,便宜又营养。在众多蔬菜中,我家最喜欢吃芹菜了,口感清脆爽口,且营养丰富,简单一炒就是一盘下饭菜。芹菜的吃法也很丰富,可以清炒、凉拌、蒸包子、包饺子,味道都非常地鲜美,您喜欢吃芹菜吗?

早上赶集,买了几斤香芹回家,翠绿的芹菜散发着独特的香气,闻着就想吃,就用它做个家常炒芹菜吧。你可知道炒芹菜也是有技巧的,千万别直接下锅炒,这也是很多人忽略的一点,难怪自己在家炒的芹菜没有饭店好吃。接下来小编就和大家分享下炒芹菜的小技巧,学会这样做,炒的芹菜比肉还好吃,一起来看看具体做法吧。

【芹菜炒鸡蛋】 所准备的食材有:芹菜、鸡蛋、胡萝卜、大葱、姜、味极鲜、鸡精、香油、食用油、盐、胡椒粉
【具体做法】1、天气越来越冷,蔬菜也比较容易存储,大家一般都会多买些,买芹菜的时候记得挑选颜色翠绿鲜艳的,这样放2天都不会打蔫,或者直接用保鲜膜把芹菜裹紧保存,能够保证水分不流失,新鲜如初。芹菜摘洗干净后,把它的筋抽掉,这样吃起来口感更佳,然后放在案板上一分为二,切成小段,再准备一些配菜,把胡萝卜去皮后,切成薄片,葱姜切成丝,大蒜切片,全部放入盘内备用。

2、重点来了,炒芹菜不要直接下锅炒,记得要先焯水,既能去除本身的涩味还会让芹菜更加清脆好吃。锅中加水,加一小勺盐,放入芹菜,大火煮开后焯水30秒捞出来,时间不要太长,看到芹菜变色就可以,煮过火的话口感就不清脆了,接着把胡萝卜也焯水捞出备用。

3、碗中打入两枚鸡蛋,加少许的盐,用筷子迅速搅散。平底锅刷一层食用油,倒入鸡蛋液炒至定型盛出。另起油锅,放入葱姜蒜片,煸炒一下,炒出香味,倒入芹菜,大火煸炒后再放入胡萝卜片,然后依次加入少许的味极鲜、鸡精、盐、胡椒粉,大火爆炒,炒至芹菜和胡萝卜断生后,再倒入鸡蛋碎,翻炒均匀,即可关火盛出。

一道简单家常的芹菜炒鸡蛋就做好了,色香味俱全,看着就流口水了,这样做的芹菜清脆可口,鸡蛋鲜香滑嫩,端上桌后全家人都夸好吃,比大鱼大肉还香。

这样做的芹菜不但好吃,营养还全面,香而不腻,老少皆宜。您还知道炒芹菜有哪些小技巧呢?今天的分享就到这里,希望我的分享能让您有所收获,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜。
麻杏石甘汤合半夏泻心汤治咳嗽
更新时间:偶尔更新,随意写写微信公众号:经方日记全文字数:1248阅读时间:5分钟点击蓝字关注经方日记作者:四川绵阳梁正国2020/1/31亲戚,女,47岁,春节回重庆老家。三天前自觉感冒了,自行到药店买了些头孢、感冒清之类的药吃。到第三天发现咳嗽咳到胸口痛了,都不敢使劲咳了,觉得问题大了。担心自己患了新型肺炎,又怕不是新型肺炎而去了医院反而被传染,所以找我给她看看。中医林佳明2023-07-30 03:04:49
0003梅核气并非全是半夏厚朴汤,仔细辨证发现蛛丝马迹
今天是我写日记的第1193天。女性,32岁,咽喉异物感、不适已经2年,反反复复的治疗、发作,缓解不甚明显,前面看了用过蛮多方子,四逆散,半夏厚朴汤。刻诊:咽喉异物感,不适,欲吐,无口干口苦、无鼻塞流鼻涕,纳寐可,二便调,舌胖大,齿痕舌,脉弦细。中医辨证:水饮上逆,痰饮上冲。拟方:苓桂术甘汤加半夏,干姜。中医林佳明2023-07-31 13:00:36
0000中医临证经方论坛记录(4)恬淡虚无,真气从之
2017-07-19中医临证经方论坛聊天精华记录钦州—高一萍中医文化与象数理论:(五)中医看病方法正因为象数理论是这样一种你必须融于它的看病方法,所以研究象数理论,有两点最重要:1.静观你必须去除杂念,安神定志、无欲无求,观察它的变化规律,切不先入为主。2.顺应因为事物的变化是不以你的意志为转移的,顺应事物,仔细观察,然后判断。这个过程需要悟性的参与。你不知道的睡觉减肥法宝,一觉睡醒来瘦半斤!
如果让你选饮食、运动、睡觉三个因素,哪个最影响体重的变化?很多人会选择饮食,也有的觉得运动最重要;那今晚豆豆老师告诉你,睡眠质量的好坏,能控制激素的分泌情况,决定了你饮食是否能避免暴饮暴食,和你运动精力以及运动代谢效率。所以要减肥首先你要学会如何睡好觉?健康号2023-05-17 19:28:400000让三头肌更大的3个技巧,避免这些错误,才能练就粗壮的手臂
但训练肱三头肌并不是仅仅的将手臂伸直就可以了,很多人无法练出强壮的三头肌就是因为训练太过于随便,往往越简单的动作里面的细节就会越多,今天我们会用很常见的训练动作来讲解其中三个简单的小技巧来帮助你强化三头肌。健康号2023-07-02 11:24:320001