四款有效中药丰胸汤(健康养生速度涨罩杯)
功效:莲子丰胸汤也是被很多MM们拿来丰胸的药膳,除此之外,还可以除口臭、去体味、提神、改善失眠、频尿等问题。建议一天分三次饮用,任何时间、温度均可。
一、莲子丰胸汤
做法:把所有的材料加入四碗水煎煮成一碗水的量,最后取汤汁饮用即可;而这些材料同样可以煮两次,第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用。
材料:人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。
功效:人参自古以来就是养生医病的圣品,它的丰胸作用也是非常强大的。亦可请中药铺制成药丸,早晚各服十五粒。
二、四物丰胸汤
材料:人参24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白茯苓20克、黄耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。
材料:人参10克、白术12克、黄耆30克、陈皮10克、桂心5克、远至10克、甘草3克、当归10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黄15克、五味子6克、大枣二枚、生姜三片。
功效:这款汤也有很好的丰胸和美颜效果,对于改善面黄肌瘦、红润脸色也是很有作用的。建议早晚空腹饮用,注意药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮四、人参养容丰胸汤
材料:当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克
做法:这款汤药也是可以熬两次的,第一次的时候,将材料加入三碗水煎煮成一碗水后,滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时,取汤汁饮用。
做法:很简单,将材料加三碗水煎煮成一碗即可熄火,滤渣后取汤汁饮用;这份药材可连续煮两次,在第二次的时候,可以将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用。
做法:首先,车前子要用小火干炒10分钟才可熬汤,再将所有的材料加入4碗水,煎煮成一碗汤汁即可。
功效:能够有很好的丰胸、美颜效果,同时,还可以改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤的问题。建议早晚空腹饮用,要注意药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。三、六君子丰胸汤
一碗花生米,不用鸡蛋、不炸也不煮,简单一做,好吃哩停不下来
花生米别再炒了吃,试试这新做法,不煮不油炸,太香了,大家好我是傻姐,今天分享花生米的新做法,快过年了,这小零食糖果是少不了的,在超市买又觉得不健康,添加剂多,那么今天咱就自己在家做吧首先,花生米要炒熟,炒的火候很重要,不要过了,也不要生了,所以要慢火炒,听到啪啪响的声音就八九成熟了,这时候就可以出锅了,等凉透了就十成熟了健康号2023-05-31 21:24:070000健身除了练,还需知吃与睡!吃什么如何休息,你真的懂吗?
健身者开始锻炼身体,无论是为了减肥(我们一般都会称为减脂),还是为了好看(我们会叫做塑形),亦或者提升力量,其实归结成一点,就是让自己更加健康。健康号2023-06-28 22:29:450000一味奇妙的中药,保肝利胆、溶石排石、抗病毒,还可让人口气香洁
这是「神希园」的第217期原创作者l神希园来源l神希园(ID:shenxiyuan999)健康号2023-07-26 22:42:010000跑步时气喘吁吁?注意这几点,能让你跑步更加流畅
导语:相信挺多的跑步爱好者,在看别人跑步的时候,总是觉得别人跑起来很轻松,无论是从动作的美观程度,还是整个跑步过程的流畅程度,都非常的赏心悦目,但是一旦自己跑步,都累的气喘吁吁,还有可能浑身疼痛。今天就给跟大家聊一聊,怎样跑步才能更加流畅,希望能对你有帮助。阅读文章你将了解到:1、影响跑步体验的因素2、怎样跑步才能更流畅一、影响跑步体验的因素1、鞋子衣物的舒适程度健康号2023-05-24 22:04:300000想要给腹肌加分?想要让腹部有撕裂疼痛感?你只需要6分钟!
现如今拥有腹肌已经成为了所有小哥哥的加分项,很多人都觉得腹部的肌肉很不好练,腹肌疼痛这样的训练效果更是非常少见,那可能是因为你锻炼腹部肌肉时并没有应用到离心收缩的技巧。平时只是加大腹部的负荷或是什么,都只是多做了向心收缩的训练,却忽略了离心收缩,但是离心收缩对于腹部的训练是非常重要的。那么今天我就和大家分享一组动作,要你只要6分钟就可以感受到你腹部的撕裂感。健康号2023-07-02 11:01:570000