清肠刷脂晚餐（每晚喝一碗,起床掉一斤）

导语：炒之前必须焯水的5种蔬菜，为了家人再懒也别省这一步，不懂吃就亏了大家好我是傻姐美食，春天随着各种新鲜蔬菜大量上市，我们要多吃一些。蔬菜中含有丰富的蛋白质，膳食纤维以及多种维生素，补充身体营养的同时还不容易发胖。今天小编推荐给大家5种好吃的蔬菜，但这5种蔬菜炒做前一定要焯水，大家一起来看看是哪5种蔬菜吧。第1种：野菜

上周科室在内科一楼大厅举行了数年来的第一次义诊活动，之所以选在“国医节”，也是为了宣传中医，同时增加中医科在医院的影响力，毕竟很多患者不知道总医院还有中医，即使是本院的患者甚至不知道有中医科。义诊活动上有一些比较有意思的现象，大家可以看出很多问题。第一，中医的义诊和西医的义诊是不一样的。西医可以有一些器械，比如测量生命体征的，测血糖、尿酸的仪器等等，患者也可以拿着化验单、体检报告等来咨询。

补阳扶阳气迫在眉睫，它生于脾、根于肾、萌芽于肝，与脏腑经络息息相关。特别是抵抗力差，体质弱的孩子、老人，都属于阳气不足的人群，要格外注意啦。今天杏林君就来教大家一套能“激活人体纯阳之力”的妙法。阅读前可以【分享】到朋友圈，方便练习时快速查找~先做一个小动作，自查体内是否有寒湿▼对着镜子看看自己的舌头，是否舌苔边呈现锯齿状，颜色发白，还有点胖，看起来就是用水泡过的！

现在的年轻人对待感情方面的事情不像以前一样的纯粹，很多人择偶的目标和选择也越来越多，如果你没有一技之长，那么你在现在的这个社会上很有可能就成为一名大龄未婚成员。Armstrong因身体强壮就不会有晚婚的烦恼。

春天不减肥，夏日徒伤悲。拥有窈窕的身材是当今女性的最大愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美味的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种威胁。一个人的身材好与不好关键在于对人体内和后天悉心的调养。