网友从140斤（93斤的瘦身技巧）
健康号2023-05-17 19:42:500阅
亲测GM减肥法 | 快速减重45斤的食谱和经验
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减脂期喝水就能瘦，减肥正确喝水小技巧
很多人减肥期间不会喝水导致，遇上减肥平台期，也有很多姐妹热量摄入控制得很好，减脂餐的营养搭配也很均匀，但就是不掉称，后来和我一沟通后发现，是减脂期间的水没有喝正确。最近有位减肥的学员每天坚持减脂锻炼，每周坚持轻断食，但是体重就掉的很慢，后来经过沟通，发现他喝水没喝对，经过我指导后，坚持喝对水半个月就掉称5斤。健康号2023-05-14 14:09:390000帮助你有效睡眠，辅助减肥，六个瑜伽动作轻松助你入眠
现在大多数人不分男女基本都是资深熬夜也人士，比如学生作业多、白领常加班、还有最重要的是玩手机，随便刷个圈，翻翻微博或是刷个剧，基本是12点之前睡不了觉，尤其是一到晚上群里聊天基本热火朝天的。健康号2023-07-05 09:17:490002中医治脱发，聪明不"绝顶"
古人常言道“肾者，其华在发”“发为血之余”，也就是说，有一头乌黑浓密的头发是人身体健康的标志之一。但是，近年来脱发患者明显增多，而且发病年龄越来越小，甚至在二十岁左右的青年中也会出现脱发的现象，一些体育明星也经常受脱发的困扰。很多脱发的患者来医院就诊，导医都会推荐皮肤科，现代医院的皮肤科，主要是给予维生素以及外用膏药，还会配合一些中成药，见效非常困难，尤其是斑秃的患者，治疗起来颇有难度。健康号2023-05-14 10:15:320000瘦了八斤的鞠婧祎，颜值到达巅峰，比胳膊还细的美腿更是惊艳
鞠婧祎，中国内陆实力小花旦，她既是演员也是唱跳俱佳的古风歌手，按照她的出道年纪推算，已经算是娱乐圈中的长辈了，在她还是女团成员时，颜值与身材就比其他队员要突出，因为她的长相很符合岛国那方的审美，她被日媒评为四千年美女，后来被日媒证实这是一句被翻译错误的话，虽然早期的鞠婧祎也很漂亮，但是跟这个头衔还是有差距的。健康号2023-08-12 23:39:150000拿家暴开玩笑？打得妻子流产的男明星，还在拍前妻视角挨打的视频
这两天，有一则新闻登顶了文娱榜。点开一看，原来是靠“家暴梗”来吸引流量、炒热度的一个男明星，继续在网上宣扬他的拳头文化。这位曾因为六次家暴前妻致其流产的男明星在视频里，自己对着镜头、表情狰狞、拳打脚踢。以第一视角的方式，发狠挥拳、肘击、脚踩。有人评论“前妻视角”，男明星还回复了一个斧头表情。本应对年轻一代起到模范表率作用的艺人，却在公开平台宣扬拳头文化？真是毫无底线！健康号2023-04-24 09:26:130000
