（清风计划,民间错误急救方法,可不能再用了）

真相：咬舌出血不要紧，乱塞东西害处多。

②降温散热

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①四肢受伤早期：最重要的是固定和保护，冰敷可以减少肿胀，严格禁止扳和揉。

这些民间的急救方式曾经看来有用，但却常常「好心办坏事！」

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有人晕倒了怎么办？也许很多人下意识地就是掐人中。「掐人中」一直以来是民间的「急救神技」。

④保护头部。用毛巾或厚衣服稍稍垫高头部。

正确做法：

头皮的血肿揉一揉，不仅不能缓解疼痛，刺激伤处，加速血液循环，只会加重出血。本来一个小血肿硬是被揉成了大血肿，本来一个小问题，甚至搞成了需要住院的大问题。摔到腿，扭伤抽筋给扳成了骨裂，轻微的骨裂却给扳成了错位，这样的情况屡见不鲜。

曾经有人误认为举起对侧胳膊的效果就是让本侧大脑感知到有一个胳膊举起来，这并不会刺激到对侧神经，也不会导致本侧鼻孔内的神经受到刺激，更不会产生任何效果了！

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真相：小包揉成大包，骨裂扳成骨折

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②松解过紧的衣物。比如解开领带、领结，松开衣领等。

②而头部摔伤需要注意，除了头上的包不能揉之外，对于小孩子尤其要观察精神状态和饮食情况。换句话说，如果精神如常，吃喝如常，那么问题不大。如果精神不振、昏昏欲睡、胡言乱语、频繁呕吐，那么需要及时送医。

③水泡处理

最近还看到这样的新闻，有个乘客在动车上抽搐发作，乘务员为了保证他不咬伤自己，把手指伸到患者的嘴巴里，长达数分钟。接受采访的时候说，病人嘴巴力量太大，把手拿出来就怕撬不开嘴了，为了病人安全只能忍痛坚持。普通老百姓一定会对于这样的行为非常感动，而专业医师只是笑笑而已，不加评论。我把这句话说出来，这就是急救知识导致的欠缺。

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⑤陪伴等待，记录时间。

流鼻血时仰头不仅对止血无帮助，还会使鼻血倒流回咽喉、食管、气管和胃，引起我们身体的不适和恶心。如果你一直不停地俯身、仰头，更会加剧鼻腔出血；若出血量很大时，仰头还易把血呛入气管及肺内，造成吸入性肺炎，甚至有引起窒息的危险。

殊不知道牙膏中的化学物质，包括氟化物，反而会造成伤口进一步的侵蚀及疼痛。除了牙膏，诸如酱油、凡士林、油性药膏等也是急诊室里常见的涂抹物。而在烫伤伤口上涂抹这些莫名其妙、未经消毒杀菌的任何东西，其实只是徒增伤口感染的机会。涂抹油性的东西，更是把热隔绝在已受伤的皮肤里面，让热的伤害持续更久。

烧烫伤引起的水泡是需要挑破的，否则容易化脓感染，对伤口恢复不利。小水泡用消毒针头低位挑破，把水放干，大水泡可用消毒剪刀剪开一个口，把水放干。水泡挑破后泡皮不要剪掉，更不能用手撕掉，泡皮能够保护创面，防止伤口感染发炎。

遇到晕厥的人，首先要判断是否心跳呼吸停止。如果生命体征消失需要立即实施心肺复苏。如果仅仅是晕厥，把患者叫醒并不是第一位，第一位应该是保证患者的安全，这个安全包括环境安全和呼吸循环稳定，立刻打120，送医处理。

临床上有很多这样塞东西导致患者反受其害的病例，病人由于处在抽搐状态，不单单是四肢的肌肉抽搐，口腔的肌肉也是痉挛的，上下颌牙齿咬紧。

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不仅如此，更不要按压抽搐的肢体和身体，患者四肢抽搐抖动，多数人会习惯性去按压，这样有可能导致患者关节脱位、骨折，或者自己受伤。不要喂水、喂药和食物，患者不清醒，所有进入口腔的东西都有导致窒息的风险。

真相：千万不要仰头，以免血液误入气道造成窒息。

尖锐的勺子筷子末端插入口腔深部侧壁组织，造成口腔内持续性出血；

日常生活中经常见到如下的画面：宝宝摔疼了吧？赶紧揉一揉。揉一揉就不疼了。

老人常在烫伤伤口上涂抹牙膏，可能认为它是凉的，可以让人比较舒服。

况且，鼻腔的粘膜血管收缩受交感神经控制的，而交感神经属于自主神经，就是不受人的意识控制的。什么意思？就是不是你想收缩就收缩的，也不是抬抬胳膊就能导致人家收缩的。

我就经历过在篮球场上崴了脚，好心的球友过来非要给我扳一下，揉一下，剧痛的我，一时都说不出话，但还是坚持吐出几个字，拒绝了他的「好意」！

错误的民间急救方法，不仅没有效果，还可能会害死人！

更科学严谨的医学知识能带来更加可靠有效的急救效果，如果你的家人还在坚持这些土办法，快把这篇文章分享给他们吧！

很多患者昏迷时，会同时伴有呕吐物。如果按压不正确使得气道闭合，可能使得分泌物周围的小空当也被堵住了，使得患者窒息缺氧死亡。

有人问，不塞东西，不怕病人咬伤舌头吗？

压迫应至少持续5分钟，然后检查出血是否停止。通常鼻血在5-10分钟停止。如果经过压迫2次后，仍止不住出血，应到医院进一步诊治。

②可缓慢翻转患者，使其侧卧位，方便口腔分泌物流出，避免窒息。该体位还可以防止舌头后坠，堵住呼吸道。

首先快速远离热源，并且小心脱掉烧烫伤处衣物，让伤口裸露;如果衣物粘在皮肤上不能脱下，可以用剪刀剪开，不要强行脱下，以免对伤口造成损伤。

人在仰面倒地的时候，大多数气道是开放的。而掐人中的时候，常常把患者的头抱起来，抠住下巴的手往下使劲用力按压，使得患者的气道反而可能产生闭合。气道呈现90度的夹角，舌头把气道堵塞住，引起窒息。

刚被烧伤、烫伤伤口处会有大量余热，需要作降温散热处理，否则会烫伤深层皮肤。常见的方法是马上用自来水冲，要注意，冲的时间要比你感受到的凉的时间长，帮助深层降温。

正确做法：

①防止患者受伤，请扶住患者缓慢躺下，清除身旁凳子等坚硬物品，防止患者肢体抽搐时被物品碰伤划伤。

强行翘开病人嘴巴，导致嘴唇撕裂；

正确做法：

生活中，遇到癫痫发作的患者，也就是羊角风发作。很多人第一反应就是拿东西塞到患者的嘴里。这种东西常常是勺子、筷子，甚至身边可以想到的一切东西。

还有一些老人认为，掐人中需要很大力气才有效。在施救时会力度过大，对于牙齿松动或者带假牙的老年人，很造成牙齿脱落，掉入气道中导致患者窒息而死。

正确做法：

关于这个问题，中医认为：掐人中是一种强烈的疼痛刺激，会引起呼吸循环中枢的兴奋，对于癔病性的这种意识障碍可以起到促醒的作用。但是这种方式在临床上主要针对于晕厥的患者，但是不仅对大多数患者无效，甚至还会有生命危险。

举胳膊有用么？

冰敷可以促进血管收缩，理论上有效。但是第一临床验证效果不明显，第二很难随时找到冰块来冷敷。

真相：掐人中掐醒的，大都能自己醒！掐人中本身却十分危险！

①远离热源

塞毛巾或者衣服，导致患者窒息。

答案是，不用担心。现实中，确实有因为癫痫发作而咬伤舌头和嘴唇的，但这都是「皮外伤」，不会致命。相比口腔放入异物引起的窒息风险，这点皮外伤根本不值一提。所以，两权相害取其轻。

正确做法：

一旦发生鼻出血，要及时进行局部压迫，让病人低头、张口呼吸、用拇指和食指捏住双侧鼻翼，向后上方压迫，一般数分钟后多可止住出血。有一些鼻出血，是因为全身性疾病导致，在进行局部压迫的同时，还要进行全身性治疗。

真相：不仅牙膏，未经消毒的东西，都不能抹！

多说一句，全身任何地方受伤，“揉”都起不到任何作用。不管是头部，胳膊，还是腿，都不要揉。