为什么男性50岁身体状况是个（多事之秋）

4..体重无故降低

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爬一段楼梯，走10分钟路，就气喘吁吁，稍微干点活就想坐下休息，特别容易疲劳。这说明心肺功能出现问题了。可以去做个心脏检查，如果没有器质性问题，那说明你真的需要锻炼了。

50岁是各种疾病的高发期，尤其是对于男性。

5.小病不断

既没增加运动量，又没削减饮食，体重却不可思议降低，对于这个年龄的人最常见的就是两种疾病：糖尿病和肿瘤，无论是哪种情况都需要正规治疗了！

3.气喘吁吁

45岁之后人的关节和骨骼都会出现退化。如果腰酸腿疼持续出现，说明你需要适当锻炼了延缓退化，或许可以补充一些钙片，如果还是不能改善，可能需要去进一步检查。

50岁的男性，常常是上有老下有小，事业家庭一肩挑，压力集中于一身，身体会不堪重负！是时候放缓一下节奏，关注一下自己的身体了，否则一切都是竹篮打水一场空!

1.头晕目眩

这些信号是身体给你的最后通牒，如果还不在意，就会后悔莫及！

经常出现头晕眼花，代表大脑供血不足，是心脑血管疾病和颈椎病的预兆，如果经常出现就要去医院检查！

经常感冒，经常头痛，浑身不舒服，这都是抵抗力降低的表现，如果忽视了很可能出现大病。一旦反复出现，你可能要去做一个全面的体检了。

2.腰酸背痛