（清风计划,多大的孩子可以喝冰水,吃冰棒）

首先告诉大家，在全世界，不能喝冰水和吃冰棒的，只有中国孩子。

?感冒？

全世界就只有中国对喝热水这个事的执念特别深！

因为，古时候卫生条件差，喝水都是直接喝井里的河里的水。吃喝拉撒都在河里，其实这样的水是非常不卫生的。

很有意思的是，同为亚洲人，日本韩国的孩子可以喝冰水，美国的华裔孩子也可以喝。只有接受了所谓「中医」文化的人，视冰水为洪水猛兽！

那是因为你的牙本身出了问题，健康的牙齿，哪怕是孩子，都不会因为喝冰水疼痛的。

其实中国人喝热水，是有理由的：

喝热水养胃，喝凉水伤胃。吃饭也是，吃冷的东西不好，趁热吃才健康。孩子感冒了，更不能喝冷水了，吃冰棒更是找死。哪怕是炎炎夏日，都流传着：「温开水最解渴」的名言。

1-3岁的孩子可以稍加控制，3岁以上的孩子就可以和成人一样开心的喝冰水了！

在中医中有个概念「寒气」，胃寒、宫寒、关节寒，寒气入侵是万病之源。

于是，不能吹空调，不能光脚，坐月子包头，来例假不能洗头，生病不能吹风，不能沾凉水。

曾经，开水是为了杀灭细菌，现在的中国，饮用水的清洁度已经完全可以保障了。

Dr.X说：

解放后，卫生部门意识到了这个问题，想了一个简单粗暴，但是效果非常好的办法。就是推广爱国卫生运动，其中很重要的一条就是「不喝生水喝开水」。

喝冰水到底会不会生病？

「寒气」从哪里来？

「寒气」！

父母最怕的是什么？

所以，一般只需要限制1岁以内的孩子不喝冰水，而室温的水是没问题的，不需要加热。

「喝热水」这个宣传虽然粗暴，但是效果非常好，大大了改善了中国人的健康水平，免除了很多消化道疾病的传播，使得中国人均寿命大幅提高。

中国人喝了几千年的凉水（孩子也是），才喝了几十年的热水。在古代，冰水是只有帝王才能在夏天享用的无上荣耀。

同样，对于1岁以下的婴儿来说，胃肠道功能不成熟。这时候冰水有可能会对胃肠道产生刺激。但是3岁以上的孩子，肠道功能就已经和成人差不多了。喝冰水、吃冰激凌都没有问题。

?拉肚子？

感冒的原因很清楚了，病毒感染和细菌感染。在欧美，冰水绝对不是感冒的原因。在中国唯一的原因就是，如果你的孩子很少接触冰水，那么冰水对他来说可能是一个外界的刺激，可能会诱发疾病，但是前提是，孩子本身就要感冒了，而不是喝冰水喝感冒的。

唯一的问题是，如果你的孩子从没喝过冰水，从没吃过冰棒，那胃肠道需要一个适应的过程。

仿佛任何冷的东西，都与疾病相关，甚至连炎炎夏日也是如此。

毕竟，夏天最开心的事情，要慢慢享受其中的快乐。

?牙疼？

然而，比起水的温度，水的种类对孩子更加重要。甜饮料、甜果汁，更加不健康，需要少喝。

孩子想喝什么水，就可以喝什么水。

所以，孩子不能喝凉水、冰水，纯属无稽之谈。

刚从冰箱拿出来的水果、酸奶，当然也没有问题。

#你好，夏至#