它是肺部(大救星,多吃保护自己,润肺解毒,现在吃正当时)
【水萝卜豆腐素菜卷】 所准备的食材有:水萝卜一个、豆腐适量、鸡蛋2个、虾皮适量、蚝油、十三香、香油、盐、面粉
把蒸熟后的菜卷切成小块摆放在盆内,吃起来也方便,这样蒸出来的素菜豆腐卷,鲜香又美味,喜欢吃辣的朋友可以蘸着辣椒酱吃,吃一口特别的过瘾,老人孩子都爱吃。
因此大家在迎来第二轮的期间,我们更要注意饮食,尤其是季节交替期间,气温不稳定,一定要保护好我们个人的肺,一旦发烧就会出现肺炎,不管大家有没有阳,还是面对新的病毒,都要保护好自己,多吃一些清热解毒的食物。水萝卜大家都吃过,它是人们眼中的“小人参”,营养非常的丰富,水果萝卜吃起来清脆爽口还解油腻,多吃一些对于清热解毒、帮助消化有很大的好处。今天小编就和大家分享水萝卜豆腐菜卷的做法,简单一蒸,大人孩子都爱吃!
大家喜欢吃水萝卜吗?水萝卜还有哪些不同的美食做法?欢迎留言分享您的烹饪心得,让更多的朋友学习受益吧,如果我的分享对您有帮助,记得点赞、收藏、关注哦,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜!
2、取一块无水豆腐,先放入热水中焯水,把豆腐的豆腥味煮出来,然后把豆腐切成小块和水萝卜放一起,里面再放入2个炒好的鸡蛋碎、适量的虾皮、放入1勺蚝油提鲜、少许香油、盐翻拌均匀,菜馅拌好后放一排备用。
新冠疫情的第一波高峰期刚过不久,现在在我们这边又迎来第二波,应该是开学以后人流量比较大,还有可能是在过年期间病毒就已经潜伏在身边,因为这个病毒的潜伏期比较长,最近很多孩子又出现了发烧、头痛、呕吐、腹泻的现象。不知道是不是新冠,也许是新的病毒“诺如病毒”。这两天大姑姐的两个孩子一直反复发烧、腹泻,今天我带着他们去看医生,医生就说应该是新冠的新病毒,医生说最近好多孩子出现了此症状,一般2-3天就会好,吃退烧药和腹泻药就可以。
导语:它是肺部“大救星”!不管阳没阳,多吃保护自己,润肺解毒,现在吃正当时~
3、先把一碗干面粉放入盆内,淋入适量的冷水,把它和成一个软一点的面团,放一旁醒20分钟。面团醒好后取出来揉一会,把它分成小块,再分别把它们擀成面皮,最后把适量的菜馅放入面皮内,先把两边收一下口,再从底下往上卷起来即可。
4、蒸屉上铺一层屉布或者是刷一层食用油,把卷好的菜卷平铺在蒸锅内,盖上锅盖,水开上蒸汽后蒸15分钟关火,直接掀锅盖取出来即可。
(小敏)
具体做法:1、水萝卜买的时候要买比较光滑的,不要去买磕碰或者有褶的,这种一般水分不大,还有可能切开后中间是烂的。先把买回来的水萝卜清洗一下表面,把它的表皮削去一层,然后把它切成细丝即可。水萝卜需要放入开水中煮一下,煮出它的辛辣味,开水大概煮1分钟,把它捞出来攥干水分晾凉即可。
江油附子采摘过程,师兄师姐关注视频号直播
今日头条:中医林佳明荔枝微课:中医林佳明更新时间:每天更新今天是我写日记第1024天。在端午节来临之际,我与药学部朱主任,脑病科的利城一起来到江油考察附子的制作工艺过程。为了给各位老师,师兄师姐,呈现整个过程,明天会在视频号进行直播,有兴趣的师兄师姐,可以关注我的视频号。林佳明,广西钦州市中医医院脑病科科主任,副主任医师中医林佳明2023-07-30 23:01:230000病机是动态变化的
病机包括疾病的发生、发展与变化,人的体质及致病因素的性质有关,各种病邪作用于人体之后,正邪相争可导致机体正常功能紊乱,破坏机体阴阳平衡状态,或导致脏腑气机升降失常。中医的病机学说,大体上可以概括为“邪正斗争”、“升降失常”,“阴阳失调”三个方面。不难发现这三组概念都是对立与统一的辩证关系,这也是为什么中医的病机比较难以把握。健康号2023-05-12 21:25:490000游泳减肥法见效快?学会这4点,让你也能实现边游边瘦
导语:炎热的夏天,游泳成为了减肥瘦身塑形的最好选择。因为人处在水中由于浮力的存在,会对人体造成阻力,使人在相同时间内,水中脂肪的消耗速率远远超过在陆地上,尤其对于体重基数大的人群,水的特性很大程度保护了我们的关节。下面让我来为你们介绍这4点:1、游泳前做好充足的准备运动2、掌握好游泳的时间和频率3、选择合适自己的泳姿4、佩戴好游泳装备一、游泳前做好充足的准备健康号2023-05-20 17:52:340000五月不减肥,六月徒伤悲!学会做有氧运动,疯狂甩肉吧!
夏天来了,减脂对于很多人来说就是现在的一门必修课了。很多人都会选择有氧训练减脂,但是很多人只是跟随者大家一起说有氧运动好,但是具体有氧运动是什么都不太了解,这就是我要介绍给大家的。健康号2023-07-20 00:57:510000我的中医经方故事连载(31)乙字汤治疗痔疮
中医林佳明2023-07-27 12:45:350000