春天要多吃此菜(对咳嗽痰多特别好,只要3块钱一斤,别不懂吃)
温馨小提示:营养丰富的慈姑是一种水生蔬菜,性质偏寒凉具有凉血活血的功效。孕期的宝妈妈们要尽量避免食用慈菇,以免对胎儿造成不良影响。同时慈姑里含有大量的淀粉和糖类等物质,便秘的患者也不应过量食用慈姑,以免加重便秘那就适得其反了。
4、把它们稍微的煮制一会,然后加入葱段和姜片,倒入适量的温水没过五花肉,盖上锅盖待炖制五花肉软烂的时候,打开锅盖去除葱段和姜片,然后加入慈姑再加入适量的生抽和食盐,用铲子把它们搅拌均匀,盖上锅盖小火炖制30分钟后,打开锅盖开大火收汁就可以盛出了。
慈姑以前在北方很少有朋友吃过,现在随着交通运输的方便,慈姑也渐渐进入北方的市场。现在许多的北方朋友都喜欢买些慈姑来炖肉吃。今天我就分享给大家一道我最拿手的家常菜慈姑炖肉,我家孩子非常喜欢吃,一次能干两碗大米饭。
3、把慈姑放到案板上一切为二,放入水开的锅内焯一下热水,去除慈姑中的苦涩味,然后捞出来控干水分备用。炒锅加入少许的油,油热后放入五花肉块用铲子不停的翻炒,把五花肉煸炒出油脂至微微发黄,放入适量的冰糖用铲子炒拌均匀至冰糖融化,放入八角和桂皮。然后倒入少量的黄酒,如果没有黄酒料酒也是可以的。
大家好我是傻姐美食,北方的朋友们在春天,可别再傻傻的只吃荠菜跟韭菜了。“水八仙”知道吗?今天小编给大家介绍一种南方人特别喜欢吃的蔬菜,也被人们称为“水八仙之一”,不仅价格便宜还具有一定的食疗作用,它就是慈姑,也有的地方叫剪刀草。
具体步骤:1、买回来的五花肉放到流动的水中冲洗一下,然后放到案板上用刀切成大小合适的肉块。五花肉无论是煎炒蒸炖都非常的好吃,有些人说吃五花肉热量高容易发胖,其实适当的吃着五花肉,不仅不会引起发胖还对身体有一定的好处。
2、锅中加入适量的清水,把切好的五花肉放入锅中。水开后把五花肉捞出来放入盆中,用温水清洗掉五花肉煮出的浮沫和杂质。洗好的五花肉控干水分。买回来的慈姑用刮皮器刮去表皮,放入盆中清洗干净。慈菇营养丰富不仅含有多种维生素和蛋白酶,食用后还具有止咳润肺的功效,是一种药食同源的美味蔬菜。
北方的朋友如果还没有吃过慈姑的,赶紧去买些回来尝尝吧。回家像我这样做,软烂鲜香大人小孩都抢着吃。今天的慈姑炖肉分享到这里,希望我的分享能让您有所收获,感谢您的观看和支持,我们明天见,拜拜。
(晶晶)
【慈姑炖肉】准备食材:五花肉、慈姑、葱、姜、生抽、盐、生抽、黄酒、冰糖、八角、桂皮、食用油
导语:春天要多吃这菜,对咳嗽痰多特别好,只要3块钱一斤,不懂吃太可惜了
如果我感染了新冠,到底有没有长期症状?多久能恢复?
很高兴,时隔2年,终于又可以来写写这个病毒。目前的趋势大家都看到了,似乎脱离了泡泡,我们随时都有可能感染。大家也知道了重症率、病死率极低。现在,唯一的担心就是感染之后会不会长期的后遗症,也就是之前引起大家恐慌的所谓的“长新冠”。首先要知道什么是“长新冠”,其实这不是专业名词。国际上普遍用的:COVID后状态。健康号2023-04-23 17:02:480000从不喝酒肝却不行,正值壮年的你,全因栽在这两件事上
最近医院来了位患者,45岁正值壮年,从不喝酒却被检查确诊为“前期隐匿,发作迅猛,治愈率低”的肝癌。我觉得他的症状很典型,有必要和大家分享出来,提早了解提早预防。这么患者体型较胖,并且脂肪肝史已经有了8年,但是患者觉得脂肪肝大部分人都多多少少有点也就没当回事。前段时间他常觉得腹痛,加上工作忙,吃了止疼药就没再管它。直到事发当天,患者腹痛难忍,才赶紧拨打了急救电话。最伤肝的不是熬夜喝酒健康号2023-04-25 11:29:250000萝卜是结节的“加速器”?不想结节变癌,建议少吃这3种食物
导语:萝卜是结节的“加速器”?不想结节变癌,少吃这3种食物大家好我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。每年单位组织体检总能听到有一些同事在体检后会发现身体内有结节,比如肺结节、乳腺结节、甲状腺体结节,这些结节虽然在短期内不会给身体带来致命的伤害,但是也是身体健康的一个重要的隐患。健康号2023-05-06 14:42:050000这3种食物专跟骨头“抢钙”,越吃骨越脆!记住一定要少吃!
俗话说“人老骨先老,养生先养骨”,如果没有健壮挺拔的身子骨,人体这座大厦就会面临健康的风险。而想要保养好我们的骨头,补钙很重要。而且随着年龄的增长,骨钙流失会增多,前期的骨钙积累显得尤为重要。因此,对于多数人来说,是需要补钙的。01缺钙了,会有什么影响?可能对于很多人来说,即使长期钙不足,但现在也并没有出现明显的不适症状,所以认为缺钙的影响并不是很大。实际上并不是这样......健康号2023-04-16 17:48:340000治疗乳痈瘀乳期验方乳痈酿脓期秘方乳痈溃脓期名方
治疗乳痈瘀乳期验方乳痈酿脓期秘方乳痈溃脓期名方,百年中医世家,毕生经验,诚心奉献,请关注作者、赞赏、转藏等(体质不同、仅供参考)。组成:瓜蒌15克、青陈皮各6克、当归10克、赤芍12克、蒲公英15克、甘草6克。1号:加牛子10克、柴胡6克、丝瓜络10克、王不留行12克、路路通10克、地丁草15克。2号:加生黄芪12克、银花15克、野菊花15克、知母10克、黄芩10克、炮甲10克、皂刺10克。0000