入秋后多吃它(贵也要舍得,每天吃点润秋燥,精神满满过秋天)
第二步:油锅加热,无需爆锅,直接倒入羊肉翻炒均匀,接着加入适量味极鲜、蚝油,大火爆炒出香味。炒至羊肉炒变色后加适量盐、少量辣椒粉、一大勺孜然粉,孜然粉才是羊肉的灵魂调料,继续大火翻炒,这道菜虽然是炒羊肉,却吃出了烧烤的味道。
具体做法:
第三步:炒至香味浓郁,锅中水分收干即可关火盛出,这样美味的孜然羊肉就做好了,膻味几乎吃不出来,羊肉还特别入味,别提多好吃了,解馋又过瘾,再也不用出门吃烧烤了。重点是自己在家做干净又省钱,快点动手试试吧,绝对会吃上瘾。
秋分前后,这肉要多吃,鲜嫩营养,滋补不发胖,炒上一锅特馋人。羊肉鲜嫩加上孜然粉的香,好吃到飞起来,一大盘子分分钟吃光光。 孜然羊肉就分享到这里了,天气变冷,别只会吃涮羊肉了,试试这做法,比吃火锅还过瘾。喜欢我的做法就转发给亲朋好友收藏吧,如果您也有羊肉美味新吃法,欢迎评论区留言分享,让更多朋友学习受益吧。
孜然羊肉需要准备的食材:羊肉、味极鲜、蚝油、孜然粉、辣椒粉、盐
第一步:把羊肉清洗干净,先切成长条再切成小方块,一次可以多切一些,吃不完的装保鲜袋放冰箱保存,下次吃的时候就方便了,随时炒一盘,解馋又顶饱。
天气越来越冷,吃羊肉最合适不过了,美味又滋补,多吃也不用担心长胖,还可以预防咳嗽,贵也要舍得。有人吃不惯羊肉的膻味,我这个做法不但膻味轻,不爱吃羊肉的都能吃上瘾,零厨艺也不会失败。
导语:入秋后多吃它,贵也要舍得,每天吃点润秋燥,精神满满过秋天。羊肉温补,脂肪少,多吃也不发胖,我家到了秋天就会经常买着吃。昨晚散步,走到小区门口的烧烤摊,忍不住买了两串羊肉串,吃完给我满足的不要不要的,咱也不知道是大哥烤的技术好,还是我很久没吃羊肉了,一下把我的胃口给打开了,导致我这几天啥也不想吃,就想吃羊肉。
一大早就去集市上买肉吃,新鲜羊肉38元一斤,比买肉串吃省钱多了,称了100块钱的,必须吃个够。今天就和大家分享个羊肉简单的家常做法,也是我最喜欢的吃法,不烤也不涮,比吃烧烤还过瘾,我家每周必吃3次,跟我学起来吧。
注册营养师 精选题目,每日一练(003)
今日题目单选题|模拟测试5题1.[单选题]标志着现代营养学开端的事件是()A分子营养学的兴起B美国营养学会成立C法国“化学革命”D维生素的发现2.[单选题]标志着现代营养学基本框架已经形成的事件是()A分子营养学的兴起B美国营养学会成立C法国“化学革命”D维生素的发现3.[单选题]1839年,荷兰科学家Mulder首次给出概念的是()A蛋白质健康号2023-05-27 17:55:480000身体不胖但小腿很粗,我该怎么办?这可能是膝盖超伸
很多朋友经常问我如何瘦腿,小腿粗是有很多原因的,但可以肯定的是,脂肪多是肯定的。然而,我发现有一些女孩明显不是特别胖,但她们的小腿却很粗,仔细观察发现,他们都有膝盖超伸的问题。每个女孩都想要长腿,但大多数朋友从未听说过膝盖超伸的问题,然而不幸的是,膝盖超伸不仅会使我们的小腿看起来非常难看,还可能会导致O型腿和腘窝囊肿,以及骨盆前移、腰痛和许多其他相关问题。什么是膝盖超伸健康号2023-06-20 13:37:180000夏天,少吃西瓜多喝它,祛湿健脾,断绝湿气,无湿百病消!
大家好,我是傻姐,湿气是夏季最常见的问题之一,它不仅让人感到闷热不透气,还可能对人体健康造成不良影响。湿气滞留在体内会导致气血运行不畅,引发各种不适症状,如疲倦乏力、食欲不振、浑身湿痒、肌肤粘腻等。长期受潮湿环境的侵袭,还可能导致关节疼痛、呼吸道感染以及消化系统问题。健康号2023-05-20 23:45:300000平板支撑 Plank全解析
?平板支撑是指在室内不需要大空间和器材就能做的运动,使身材变的更加完美。可能会有人和我一样对这类运动很生疏,希望能通过以下对平板支撑的介绍是大家爱上这个运动,并且通过这个运动使身材变得越来越棒。首先来了解一下这个运动。平板支撑能发达图片上标识的,在身体中心的20块肌肉。经常感觉腰痛的人通过这个运动能使腰变得更好。想减肥的MM可以根据图中标识的作用部位采用这个运动方法哦!平板支撑:健康号2023-08-14 06:19:130000反复偏头痛10年,8剂而愈
2023.02.27今天是我写日记的1618天女,32岁主诉:头痛10年余2023年2月8日就诊。10余年出现头痛,反复头痛,在当地治疗,每发作头痛需要服用止痛药才能缓解。刻诊:左颞头痛、畏光,夜寐梦多,日间昏沉,时有恶心,无口干口苦、鼻塞,纳佳,大便正常,舌淡白水滑,苔薄微黄,脉沉细。中医辨证:寒阴冲逆清窍,水饮上逆,清阳不升,浊阴不降,表里不和。拟方:吴茱萸汤、苓桂术甘汤加减。中医林佳明2023-08-01 20:41:430000