新冠3大结局已定（提醒,60岁,以上老年人,多吃3样,增强免疫力）

娃娃菜保留一点底部，以保证娃娃菜切开后不会散，竖切把它分成八瓣，放入盆中备用。松花蛋去皮后切成小块，火腿切成丁，再准备一个咸鸭蛋黄备用。

通过第一波感染我们也都看到了，免疫力越好症状越轻，而六十岁以上的老年人普遍有基础病，像是高血压、糖尿病等，一旦感染，就会很遭罪，所以老年人要格外注意防护，调理好自己的身体。今天小编跟大家介绍的菜谱就是适合老年人吃的，清淡易消化，而且还能调节血糖和血脂。

大家应该都还记得新冠在武汉刚刚爆发的时候，那时候病毒对人身体的伤害力度和致死率都是特别大的，所以才有了疫情三年的封控。直至后来出现了很多都是轻症甚至是无症状的时候，国家才决定放开，这也就说明了病毒的致病性在一点点减弱，至少不会对大多数人的生命产生威胁了。

另起锅烧油，油热以后把肉沫煸炒至变色，然后加入葱姜炒香，烹入料酒，再倒入豆瓣酱炒出红油，然后加入生抽、蚝油和白糖炒至入味，再加入少量水咕嘟一两分钟，最后把炒好的肉沫和汤汁一块倒入砂锅中，盖上盖小火焖七八分钟，好吃下饭的茄子豆腐煲就做好了。

二、会与人共存很长一段时间

西红柿山药羹

老年人只有自身免疫力高了，才能抵抗的住新冠的冲击，而通过饮食调节是最好的方法。好了，今天的分享就到这里，感谢您的阅读和支持，我们明天见，拜拜。

新冠3大结局已定，提醒“60岁”以上老年人，多吃3样，增强免疫力。大家好，我是傻姐美食，之前预测的春节前后会出现第二波感染高峰，如今，春节已经过去，各地的务工人员都已经返岗正常工作，孩子们也开学正常上课了，身边却很少再听到关于新冠的议论，仿佛新冠突然消失了一样。但是看看网上的信息，又会时不时看到有之前没有感染的人最近有了新冠的症状，所以我们还是不能掉以轻心。目前新冠已经呈现出三种可能的结局，大家跟随小编一起来看看吧。

（盼盼）

西红柿洗干净后，在顶部划个十字花，再用开水一烫，皮就很容易就剥下来了。把剥好皮的西红柿切碎备用。山药清洗干净，先用刮皮刀去皮，山药去皮的时候最好戴着手套，否则的话手上沾上山药汁可能会很痒。然后把山药也剁细剁碎备用。

三、被药物消灭

茄子切成长条，先放入盆中加盐沙出水分，用手攥干后备用，豆腐切成块，肉绞成肉沫备用。锅里热油，把豆腐煎至两面金黄后平铺在砂锅中。沙好水分的茄子用剩下的底油煎至茄子变软，再倒在豆腐上。

锅中倒油，油热以后把葱姜炒出香味，再下入松花蛋、火腿丁和咸鸭蛋黄中小火翻炒，翻炒至鸭蛋黄起沙后，加入热水煮两三分钟，这时候汤就是奶白色了，然后下入娃娃菜，出锅前再加食盐、白糖和鸡精调味，清淡爽口的上汤娃娃菜就做好了。

茄子豆腐煲

一、新冠病毒的致病性在逐渐减弱

上汤娃娃菜

这可能也是病毒的智慧，怕人们对它赶尽杀绝，所以在发展中降低了自身的致病性，这样就会对人体造成很小的危害，甚至赶不上普通的流感，这种情况下，就很可能会跟人共存很长的时间。

锅里倒油，油热以后先下入葱姜末爆出香味，再倒入西红柿把西红柿炒出汁液，这样的话不仅汤色会更好，汤的味道也会更香。然后加入适量热水，这时候再把山药碎倒进去搅匀。待水开后再煮两分钟，然后加入适量食盐和胡椒粉调一下味，这时候因为山药自身的粘性，汤已经变得十分浓稠了，最后再迅速地淋入鸡蛋液，撒入香菜，色香味俱全的西红柿山药羹就做好了。

如果能有有效的药物来消灭新冠，这应该是最理想的结果。通过接种疫苗起到全面预防或者能有效治愈新冠的药物，达到这个目标目前来说还是比较困难的，所有的专家都表示这需要相当长的一段时间。