张文宏预测（第二波感染高峰时间确定,提醒大家提前做好准备）

【牛肉丸汤】

具体步骤：牛肉清洗干净后放入案板上切成块，然后放入搅拌机里打成肉泥放入碗中。胡萝卜清洗干净去皮后，切小块再切碎成丁也放入碗中，碗中加入少许的葱花，加入适量的盐、胡椒粉和淀粉，打入一个或两个鸡蛋用筷子搅拌均匀，使调料充分的与肉馅融合。

不要感觉突然热了就给孩子买各种冷饮吃，据小编观察最近有不少的家长朋友逛夜市的时候，都会给自己和孩子买冰镇冷饮吃。这种反季节的商品不仅对身体一点好处没有，还会吃坏肠胃引起着凉。说到这里今天小编分享给大家一道，非常美味的营养汤。高蛋白低脂肪提高免疫力，大人小孩都爱吃。

虽然新冠病毒已经归属于普通的“大号感冒了”，但我们也不要掉以轻心，日常中除了积极的多锻炼身体促进新陈代谢以外，平日要多注意天气变化及时的增添衣物，说到这里小编要提醒那些80、90后的父母，春季是病毒的高发期，也是最容易受凉的季节。

（晶晶）

2、锅中油热后放入葱段、姜片，用铲子翻炒出香味后，加入足量的纯净水大火把水煮开，放入挤好的牛肉丸子，加入适量的生抽和盐用勺子搅拌均匀，待牛肉丸煮熟后点入几滴香油，撒上一小把香菜搅拌均匀就可以了。汤鲜味美肉质Q弹爽滑，我家孩子特别喜欢吃。（想吃配菜的朋友也可以根据自己的口味，适当的加入些菠菜、海带、豆腐、等配菜都可以，做出的牛肉丸汤也非常好喝。）

前段时间专家张文宏预测，未来在5～6月份我们还会经历二次感染新冠，虽然现在的新冠病毒攻击力下降了，但是一但感染那些年幼小孩跟体质弱的老人，将会对身体造成巨大的伤害，而且就算是年轻力壮的青年朋友，也会留下诸多的“后遗症”，像现在有些第一次新冠阳后的朋友，还会有喉咙发痒干咳等不适。

导语：张文宏预测：第二波感染高峰期确定，提醒大家提前做好准备！

临近4月5月马上就要到来了，面临即将到来的第二波感染小高峰，不管真假我们都需要提前做好充足的准备，日常除了准备好消毒及常用的药品类，要多加强身体的锻炼，饮食上也要均衡营养丰富。只有提高自己的免疫力才能降低病毒造成的损伤。今天的牛肉丸子汤分享到这里，希望我的分享能让您有所收获，感谢您的观看和支持，我们明天见，拜拜。

最近让甲流闹的是人心慌慌的，孩子班里已经有一半的同学都发烧请病假了，这其中有感染甲流和普通感冒的，但也有一小部分竟然又检测出，新冠阳性感染，这让没有“感冒症状”的学生和家长着实的捏了把冷汗。

大家好我是傻姐美食，最近小编这边的天气真的是无语了，一会儿短袖一会儿棉衣的，每天早上起来的第一件事，就是观看今天的天气预报了，特别是家里有老人和孩子的，一不小心感冒着凉的可就麻烦了。

准备食材：牛肉、胡萝卜、葱、姜、香菜、淀粉、盐、生抽、香油、食用油