五一假期(青岛一家3口的晚餐在朋友圈火了,网友,太寒酸没眼看)
一、孜然烤排骨
【蒜蓉龙虾尾】
大家看了后感觉我们的晚餐怎么样?小编倒是觉得一家人吃饭吃的不过是个氛围,就像淄博烧烤一样,大家去淄博大都是冲烧烤那种温情去的,大家说呢?好了,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见。
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。疫情结束后的第一个五一假期,犹豫了很久去哪玩,但是一直刷到去淄博一票难求、人满为患的视频,以小窥大,想着还是算了吧,就在本地散散心得了。这不就有时间犒劳一下一家三口的胃了,毕竟咱这俗人就是把任何节都过成了美食节。于是做完后并随手发了个朋友圈。没想到就火了,大部分亲友都是点赞夸老公有口福的,也有朋友笑话说五一假期吃这么寒酸?一家人就3个菜太简单了。下面大家就看看小编都是做的什么吧,到底寒酸不寒酸。
老公是“肉食动物”,可以说无肉不欢,为了满足他的口味,特意做了孜然烤排骨。小编是这么做的:1、新鲜的排骨,买的时候老板已经帮忙切割成块了,先放进清水中浸泡一段时间,把里面的血水泡出来,再加入面粉轻轻搓洗一下,用面粉的吸附作用把排骨上面的一些杂质吸附出来。2、洗净后的排骨控干水分,然后把葱姜、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、孜然粉、辣椒面、食盐和白糖倒进去抓拌均匀,之后覆盖上保鲜膜腌制一个小时以上,时间越长,排骨越能入味。3、腌制好的排骨放进空气炸锅,然后表面喷上一层油,180度烤二十分钟后,再翻面烤十五分钟就可以啦。
(盼盼)
清炒蒜苔和生菜是我的,毕竟他俩都有自己的最爱,几乎不会伸筷子吃别的,而且光肉我是吃不下去的,这么一看倒是真的各有各的盘。我们的晚餐虽然样数少,但是量大又合口味,所以最终几乎光盘了。
平常下班回家就不想动了,难得有时间就多做了一些,放在冰箱冷冻起来可以当早饭吃,方便又好吃。做法:1、面粉中加入食盐,这样可以增加面的筋性,再加入适量温水搅拌到没有干面粉,然后放到面板上揉成一个光滑的面团。揉面的过程时间要长点,饼好不好吃就在揉面上了。面揉好后分成几个面剂,再揉光滑,然后在表面喷上一层油,盖上保鲜膜醒发四十分钟。2、接下来准备油酥,碗中倒入面粉、食盐、花椒面和熟油,搅和成稀酸奶的样子备用。3、把面剂擀成圆饼状,再把油酥抹在上面,之后就跟小时候折扇子一样折起来,然后按扁从一头卷起,一直卷到尾部再醒十五分钟。4、面剂醒好后,擀成薄薄的圆饼,再放进电饼铛烙至两面金黄就就可以了。
【自制手抓饼】
儿子心心念念的小龙虾,我买的龙虾尾才十几块钱一斤,一看到就果断买了,回来自己做,比在外面吃省不少呢。做法:1、龙虾尾冷水下锅,再放入几片葱姜片,这里要注意焯水时间不能太长,水开就可以捞出来了。之后迅速倒入冷水中过凉。2、蒜末要多准备一些,这样更容易出味。锅中热油,油热后先下入一半的蒜末炒香,蒜末微微变色后倒入龙虾尾再翻炒几下,之后加生抽、蚝油、食盐、鸡精、白糖和胡椒粉调味,炒出香味后,再倒入半罐啤酒直到收干汤汁,临出锅时再倒入另一半蒜末翻炒均匀,就可以出锅了。
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最近,佛山一名20多岁的林女士在家人的陪同下,来到医院检查。这段时间,林女士总是感觉自己的呼吸不太顺畅、浑身没有什么力气。再后来,她一摸自己的额头,发现额头滚烫。这样的症状持续了整整一个礼拜。发现情况没有改善之后,家里人坐不住了,非要带她去看病。来到医院的林女士不由自主地就放下心来了。吃吃药,应该就能好了吧。没想到的是,来到医院的林女士在接受几天的药物治疗后,病情反复,最后还陷入了昏迷。健康号2023-04-24 10:21:280000所有减肥的人都离不开的10种减肥食物
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我们想要做到有效的练肩,当然离不开对肩部功能的了解,大家都知道肩部主要肌群是三角肌,它是由三角肌前束、中束和后束组成的,只要对这3块肌肉进行强化孤立锻炼,肩部的锻炼效果会有很大的进步。三角肌前束的功能前束是构建整个肩膀肌肉的基础,帮助训练者打造一个初步的宽肩形状,它主要负责肩关节的屈曲和内收(前部肌纤维收缩可使肩关节前屈并向内旋转)。三角肌中束的功能健康号2023-06-07 20:18:220001想要夏天快速瘦腰部,减掉脂肪,这几个动作你一定要会
夏天到了,拥有小蛮腰是一件令人非常开心的事情。众所周知,腰部是脂肪最容易堆积的身体部位,想要甩掉腰部的脂肪,必须要严格地把控自己的饮食。除此之外,还需要进行高效的,有规律的运动。想要减脂,控制饮食是最为关键的。健康号2023-07-04 18:04:050000双上肢麻木一年,三剂而愈
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