（清风计划,没有女人能接受无性婚姻,阳痿,正在毁灭无数家庭）

还与心脑血管疾病之间存在着密切联系。

2. 有力无心

出现阴茎不能勃起或勃起不坚，

所以下面我们重点看看功能性ED的诱因和治疗，

专业锻炼的实质就是对外生殖器的按摩，促进局部血液循环，并达到改善和提高其功能的目的。方法如下：

就是ED患者。

失望、绝望、对生活失去了信心

大约有35-75%的男性因为糖尿病而出现了ED，

①长期早泄对心理产生影响，形成心理障碍②长期精神压力过大③偶然性失败后的心理阴影④自我抑制（也就像文章开始的那位患者一样）

不管是ED还是其他病症，

希望「天下无痿」！

4. 戒烟戒酒

ED患者增加了59％患冠心病的危险。

必须要做到正确对待ED，不能因为一两次的失败而沮丧，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，女方应该关怀和鼓励男方。

与前面的「有心无力」相反，这里指有身体反应，但大脑中枢的主观愿望却并不强烈。

最新研究表明，

这一条十分重要，因为长期吸烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环及性反应的产生，从而引起阳痿。饮酒过度则会使性腺中毒，70-80%的人出现阳痿或者不育。

12－21分为轻度ED，22－25为未患ED（正常），

下面Dr.X给出几个治疗ED的方法：

现代医学认为，

也就是说越年轻得ED，

通俗一点说，

墙内墙外，都是奢望！

不能进行正常性生活的一种医学症状。

结果显示，ED患者的CVD风险增高43％。

1. 有心无力

即使身体没有发生器质性病变，

1. 消除心理因素

②左、右手交替按摩会阴部（阴囊下至肛门前区域）100次或以上。

功能性ED占90%以上，而器质性ED不足10%。

在阳痿的治疗中，心理治疗占据重要的地位，心理治疗的关键在于恢复病人性行为的自然属性。所以，无论什么时候都不要对治疗和生活失去信心，只要坚持正确的治疗方法与良好的心态，性福的生活就一定会来临。

以及自己的身体能够作出反应。

那还是赶紧去医院检查治疗。

为了方便ED患者的诊断、治疗，1998年，Rosen简化、设计了一个国际勃起功能问卷表：

无法正常进行性生活的，

3. 专业锻炼

也就是说糖尿病会直接导致ED。

或坚而不久，

那么问题来了，怎么判断自己是否患有ED呢？

ED可以作为CVD、冠心病（CHD）、中风、和全因死亡率（这里统称CV事件）的预测因子。

那就是早发现早治疗。

性是生命能量的冲动，所以要有一个良好的身体基础支持才能有正常的性欲需求。对多数ED患者而言，长期的疾病形成过程和精神压力都会带来身体健康的透支和损害，更会带来精神压力。而提高身体素质只有一个有效方法，就是加强锻炼和注意饮食习惯。

这可能就是一座围城，

（RR=1.43，95%CI=1.28-1.60，p<0.001）

我真的绝望了，我这到底能不能治好？

...

轻度ED：性生活能保持正常状态，中枢神经受刺激后能够勃起，但性生活并不持久。中度ED：性生活次数明显减少，受刺激后并不能立刻勃起，勉强勃起后角度无法达到90°，性生活体验明显变差。重度ED：没有任何性欲也不向往性生活，中枢神经受刺激后也无法马上作出反应，性生活基本为零。

如果以上方法都没有效果，

目前ED主要分为功能性和器质性两种。

我们都应该遵循一个原则，

ED最大的问题除了没有正常性生活外，

一般的功能性ED主要有如下原因：

没有哪一个男人不看重女人的容颜；没有哪一个女人能接受无性的婚姻。

前些日子，Dr.X接到一患者电话：

可真正的阳痿早泄者，

①平卧并放松，左手放于肚脐，右手托起睾丸，并进行轻度按摩（约200次），随后再变换为左手并进行按摩200次左右。

他觉得这影响工作便故意控制性生活节奏，故意冷淡，

2. 提高身体素质

婚后性生活更加不理想，

引起「有力无心」的原因有：

阳痿，全名为勃起功能障碍（erectile dysfunction，ED）

引起「有心无力」的原因有如下几种：

年轻的时候，每当有性奋念头，

目前，全球范围内约1亿人被认为患有ED。

ED患者的发病率一般会随着男性的年龄增长而升高，

（RR=1.59，95%CI=1.36-1.85，p<0.001）

如分数小于21分就应该引起警惕，尽早治疗。

上表总分值与病症的对应为：

研究发表在《性医学杂志》上，

也并不代表身体器官的作用能够正常发挥。

主要取决于大脑性中枢是否对性刺激作出反应，

其实ED与心脑血管疾病在发病机制上有着诸多的共同因素：

记得有人曾调侃：

「对于阳强的人，阳痿早泄竟然是一种奢望」

再加上工作原因聚少离多，偶尔的房事也是十分不如意。

阴茎勃起，其实是身体对性刺激作出的反应，

有统计数据显示：

就是男子阴茎痿弱不举，或者举而不坚，

大脑中枢对性刺激明明有了反应，有性生活的主观愿望，但此时身体却无法唤起。

持续时间越长，全因死亡风险越大。

又是那么的羡慕阳强者。

最后能否勃起，

对超过150,000名男性的研究进行荟萃分析，

高血压、糖尿病、肥胖、吸烟...

患者事业顺风顺水，阳痿却让他痛不欲生，夫妻感情也逐渐冷淡。

指男子未到性功能减退时期，

①性生活过于频繁②长时间工作和不良生活习惯，导致身体超负荷工作③体质虚弱

5－7分为重度ED，8－11分为中度ED，