总结记录丨2022年第30周7月18日(7月24日)
2022年第30周7月18日—7月24日,这一周有很多的事情发生,查房,门诊,开会,讲课,每天运动,学习,记录,都让自己的生活过得充实,不奢望,不期待,不批判,把生活中每一天当做最后一天。
2022-07-18林佳明打卡第190期
2、病房门诊:每周每天都要查房,看着危重症的患者经过中医的治疗慢慢地好转,自己心里也开心,效果不好的时候,也是会特别的内疚。
面肌痉挛其实很难治疗,我用芍药甘草汤,真武汤,柴胡加龙骨牡蛎汤,比较轻的效果还好,时间久,比较重的治疗颇为棘手。
经方太美丨桂枝甘草汤
五苓散治疗口干案
视频号:中医林佳明,每周四早上八点十五分直播。
二陈加连芩,化湿而清热。
泄泻一证,不是特别的容易,有几例失败的案例,映象比较深刻。
在舒适的环境下,人就会变得十分懒散,自带拖延症,得过且过,慢慢成为一个平庸的人。
荔枝微课:中医林佳明
经方太美丨桂枝甘草龙骨牡蛎汤
用参芪益气,配五苓散取“通阳不在温,而在利
甘草汤,重用赤白芍各30g,柔肝缓急;
今日头条:中医林佳明
门诊主要也是常见病,多发病,孩子越来越多来找我看,他们相互的介绍,所以门诊中有部分是儿科疾病,咳嗽,哮喘,肺炎,抽动症,过敏性鼻炎,鼻窦炎,腺样体肥大,效果还算可以,成人的以脑病科常见为主,妇科也有一部分,还有一些肿瘤患者,竭尽全力。
人就是一种十分矛盾的生物体,体内有着强大惰性和巨大潜力。
治疗主要是辨别阴阳,上热下寒,经方时方结合,如经典方子理中汤与参苓百术散,仲景方子很多可以治疗,东垣方思路别具一格,有比较独特的经验,如升清降浊,补脾胃泻阴火升清阳,风类药的运用。
期待新的一周到来。
2022-07-20林佳明打卡第192期
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1、写了六篇文章:无论多么忙,都会简单的记录,并不是说治好了什么病,只是记录这个阶段的自己,与其说写给读者看,还不如说记录了自己的中医之路过程,所以只是真实的分享及记录,处方并不完美,治疗并不是都有疗效,保持一颗前进、探索的心,不断的学习并完善自己。
4、每天的学习及打卡,我都坚持了下来,你一定要相信坚持的力量,用小小的坚持去慢慢让自己成长,你的世界,只有你自己,而没有别人。
经方时方合用治疗鼻塞流涕3年
7、过去的已经过去,无论上一周过的好不好,都已经不重要,重要的是当下的每一个时刻。
调气汤是施今墨先生方,由枳壳、桔梗、杏仁、薤白四味药组成。
加天麻、钩藤、白蒺藜平肝息风;
2022-07-21林佳明打卡第193期
6、自律的本质是亲手干掉另一个颓废的自己。
2022-07-19林佳明打卡第191期
三七、全蝎、蜈蚣、水蛭、丝瓜络、橘络化瘀而通络。
本法取补中益气思路,用参芪,补气升阳,二陈汤化痰调升降,五苓散通利小便,虫类药运用吞服方法,提高了药效。
饮食没有禁忌,有时很难完全痊愈,好了一下,有位司机,由于饮食不规律,习惯吃寒凉及辛辣,复发了。
全方简而效宏,奏效亦捷。
2022-07-22林佳明打卡第194期
2022-07-23林佳明打卡第195期
枳壳下降,桔梗行上,杏仁行右,薤白行左,四者相合,开胸顺气,故胸闷、气憋得以解除。
小便”义,通其阳气,利其湿热,一举两得;
胸痹心痛的治疗颇多,中医治疗有其独特优势,不外乎心阳虚,痰浊水饮,瘀血,久治不效,注意以通腑治上的思路,如大柴胡汤桂枝茯苓丸,承气汤等,有时会有意想不到的效果。
守法调理,病遂康复。也是重用葛根,说明是大家临床共识。
大剂行气活血、舒筋活络之品,特别是重用王不留行、落得打、海藻、昆布、全蝎、葛根、鸡血藤、丝瓜络活血通络,颈部板滞酸痛、胸背肩臂疼痛即明显减轻、经前乳胀大减。
3、坚持了每天的运动,这周体重保持在65kg-66kg,控制的还算可以。我选择的运动是跳绳,计划下周开始,把以前的站桩拾起来。
更新时间:每天更新
反复焦虑失眠,胃痛胃胀6个月,经方治疗渐入坦途。
这段时间,用仿三甲散治疗有效果,但没有还没完全治愈。
输尿管结石可以运用大剂芍药甘草汤
桂枝汤治疗奔豚气,是常用方法,二陈汤调升降,化痰湿。调气汤值得学习。
自律是一种富利思维,长期专注于正确的一件事,就能产生意想不到的价值。
2022.07.24今天是我写日记的第1421天。
全蝎、龟板一逐瘀,一益阴,且均有息风之功;山栀清解肝之郁火。
一旦施加压力之后,为了目标努力奋斗,逐渐成为强者。
虫类药的运用,可以做成止痉散,地蛭丸。
奔豚气治疗经常门诊会有部分患者,临床中运用苓桂枣甘汤,桂枝加桂汤,苓桂术甘汤,五苓散都有治验,在于辨证,本案也许不用红花茜草也会有效。
5、每周两次的讲课,我会去不断的总结自己,周四的临床案例总结及经典学习,让自己通过一个案例去拓宽自己的视野,知识的储备,演讲的能力,这对于自己来说是很宝贵历练。周六讲的五运六气,我并熟,也没有老师带,自己学习,找资料,然后自己消化,再讲出来给科室的同事听,对自己来说也是一个新的探索。
颈椎病的治疗,中医治疗效果还是比较好的,葛根汤,芍药甘草汤,桂枝加附子茯苓白术汤,柴胡桂枝干姜汤等,水蛭2g,僵蚕2g,乌梅(去核)3g,鳖甲2g,7剂,打粉吞服,值得学习。
心疼她,国民女神冯提莫的痛,减肥绝不只是饮食控制这么简单
将自己的饮食控制和运动结合起来,想要将自己的身材变得更好,似乎也只能这样做了?但实际并不是这样,我不只是要你摆脱控制饮食和运动,我想要重新定义,用更重要的两件事来取代。那就是营养摄取和训练的结合。这并不是当做一个教义一样学习,我也并不想是要这样的结果,你自己可以深入的想一下,当人们提到饮食控制和运动,他们并不是很认真,只考虑到短期而已,他们追求的是短期内产生的效果。健康号2023-06-25 09:51:010000吃着瘦,7种低卡减脂午餐合集,每顿不超过400大卡!
大家好,我是10年持续帮助大家食疗减肥的蓝豆豆营养师。大家中午好呀!这几天有没有开始减肥呀,很多小伙伴看到我圈圈里面很多小姐妹瘦下来了,就跟我说准备明天开始减肥了!然后我一看前面的聊天记录,她已经说了,N多个明天开始减肥了,减肥我们就从今天中午开始,下面我给大家准备了,一周7天的减脂午餐。照着吃,一周就能帮你瘦个3~5斤。7天减脂午餐合集健康号2023-05-14 14:14:350000治疗脸眩赤烂验方哆泪胶结秘方睫毛成束名方
治疗脸眩赤烂验方哆泪胶结秘方睫毛成束名方,百年中医世家,毕生经验,诚心奉献,请关注作者、赞赏、转藏等(体质不同、仅供参考)。脸眩赤烂:黄芩、滑石、车前子、茯苓、茵陈、荆芥、防风、连翘、地肤子各10克、甘草5克。功用:清热利湿。主治:湿郁化热,湿热壅塞睑络,气血不能畅行,症见脸弦红赤溃烂,哆泪胶结,睫毛成束;或脸内红赤而颗粒累累,形如花椒,沙涩流泪,舌苔黄腻,脉浮濡数。0000卧推中的细节你都知道吗?如何让胸部有效的发力,诀窍在这里
卧推是大家非常熟悉的训练动作,这个动作主要是针对胸大肌的训练,能让你的胸部练的更加的饱满,同时还可以训练到一些其他的肌肉比如肱三头肌,三角肌前束以及背阔肌,是一个非常全面的上肢训练动作。健康号2023-08-02 21:10:430000