听春宏老师聊中医(第85期,内经治腰痛系列十一)
天天傻乎乎地背诵经典。这叫大智若愚!“行到水穷处,坐看云起时”。将《伤寒论》条文背“穷”,治病效果必然大“起”。水是由高处向低处流的,沿着河水走,走到没有水的地方,这是何处?是水的源头,最高之处,你已经在云之上了,在看云飘起来。此时,“不为迷雾遮望眼,只缘身在最高层”,见病不会被千奇百怪现象迷惑。
在单位里,上下纵向关系,左右横向关系,都不清楚,工作干不好。隔行如隔山,但不隔理。治病也要掌握透彻体内各种关系。
三焦经,与胆经是同名经吧,与肾经别通吧,还通阳维脉,与心包经是表里经,对这些体内关系非常熟,见病立刻知道是哪个关系出问题了。“行到水穷处,坐看云起时”。断准是哪个关系出问题了后,阳病治阴,阴病治阳。脏为阴,腑为阳。比如肾病,治三焦。
蠡沟穴
问:好治不?21种,您在临床上试治了几种?效果如何?
听春宏老师聊中医(第84期):内经治腰痛系列十
例如:比较两家医院,比院长谁雄才大略,比医生谁高手如云,比仪器谁先进等等,自然清楚应该去哪家医院是工作为好。而有的人比较两家医院谁好,听别人说,看广告。十有八九选择了一家不理想医院去工作。我刚才聊的是《孙子兵法》中的七计: 1主孰有道。 2将孰有能。3天地孰得。 4法令孰行。5,兵众孰强。 6士卒孰练。 7赏罚孰明。
舌两边如球,看着象肿了似的,其实没肿,这是阳维脉之舌象。阳维脉通三焦经,这时要考虑三焦是否有郁热?八脉交会穴歌必须背的哇哇流利,非常有用!
【临床】
答:同名经算作自病,直接治就可以了。比如肺自病了咳嗽,那就治肺呗。表里经也是阳病治阴,阴病治阳。虽然方法很多,但是必须选择最佳方法。
小结如下
决心再大,不行动等于零。开始行动背了,就日进千里!人与人没什么差别,要说有差别,是脑袋里装的东西不一样。有的人,脑袋里装的是街头巷尾琐事。有的人脑袋里装的是《论语》,人生绝对不会一样!“良禽择木而栖”,可是不知道何“木”好,怎么去择木?读《孙子兵法》自然会择木。
1,当腰痛时,若转侧活动则筋挛急,疼痛牵引睾丸,是肾虚腰痛,取八髎liáo穴和阿是穴。
3,当腰痛时,腰中痉jìng挛如张弓弦,小腿肚外侧有一串串硬结,是足厥阴经腰痛,取蠡lí沟穴。
“行到水穷处,坐看云起时”,这是一句哲理诗。对《内经》治腰痛研习“穷”了,就是治腰痛效果大“起”时!《内经》里一共有21种腰痛,仅知几个,当然有些腰痛治不好,甚至不知如何治?不是患腰痛病人少,而是自己知识少。我常问病人,你怎么不去治呢?对方说:治过呀,治不好就不去治了。
答:这要四诊合参方知,不仅会两种腰痛同患,也会与其他病合患。
问:一患者腰疼,沿左腿至足麻,这属哪类?是足太阳经脉。
问:足少阴肾有病治手少阳三焦,那同名经,表里经怎么理解,肾经有病治三焦是因为一个是脏一个是腑吗?
2,当腰痛时,脊两旁疼痛,头项强急,目视物不清,是风寒湿侵袭太阳经之腰痛,刺委中穴出血。
答:凡是在经文指导下,施治简单方便,效果均理想。其中有些没遇到过,但是早晚会遇到。
锻炼后束的动作有很多,亲身试验,还是这几个效果最好
想要自己变成男神,就要打造立体饱满的肩部。但是训练者们经常在三角肌的锻炼中,忽略后束的锻炼,使后束肌肉看起来平平的,缺少饱满感。想要拥有漂亮的肩膀,无非是加强三角肌的锻炼,而后束的锻炼更能体现训练的水平,更能容易看到效果,它是三角肌的灵魂所在。健康号2023-08-11 22:44:290000小柴胡汤葛根汤治疗一例身痛感冒案
2022.03.26今天是我写中医日记的第1304天。男性,36岁。鼻塞、身痛1个星期。患者述1个星期前因为感冒后,出现鼻塞,流鼻涕,身痛,颈项不适,自己服用感冒药后症状缓解。但是鼻塞,乏力,身痛,遂来诊。症见:鼻塞,流鼻涕,身痛,颈项不适,无汗,口干口苦,胸腹胀,舌淡苔白,脉弦浮。六经辨证:少阳太阳合病。拟方:肌肉增长慢?训练遇到瓶颈?跟着“感觉”走,突破在眼前!
在平常的训练过程中,相信每一位在健身房中的锻炼者,无论是刚刚开始涉足健身的菜鸟,还是早已经对于身体各个部分锻炼动作都能够如数家珍的老手们,对于不同的部位、不同的动作肯定都会有自己的感觉与想法。健康号2023-07-28 18:58:440000肌肉强壮的人力气一定大吗?认识这几点,锻炼才能有方向
写在开始:在我们所认知的范畴里,身材强壮的人,力气一定非常大,但事实是,肌肉非常强壮的人可能引体向上都做不了,这难免会给我们带来惊讶,今天就着重了解一下肌肉强壮和力量之间的关系,希望能对你的健身之路有帮助。本文从两个方面来讨论该话题:1、是不是肌肉越大,力量就越大2、如何让肌肉更加有力量一、是不是肌肉越大,力量就越大答案是不一定健康号2023-05-24 05:25:470000引领健身潮流的不是小鲜肉,而是这位大叔级的美男子
这位火爆网络的肌肉大叔,引领了型男美女的健身潮流!左边年轻时候的他俨然一枚小鲜肉级别的帅哥,这颜值不用多说什么,有肌肉轮廓初显的肌肉线条,现在成为一名肌肉型男大叔,这颜值依旧没的说,干净利落的发型和络腮胡须,配上紧致有型的肌肉身材,熟男气质和魅力势不可挡!健康号2023-07-18 11:43:220000