3岁70斤爸妈嫌我吃得少(到底把孩子喂成什么样,家长才满意)
“两高”
有研究发现,BMI高于85%的儿童,半数都是高血压,很多肥胖儿童都患有高血压,且越胖血压水平越高。而且比成人高血压更可怕的是,儿童期的高血压大多会延续到成年,一大波心血管疾病就很难避免了。
身高=年龄(岁)×7 75cm;
心理问题
当孩子玩不了同龄人的玩具,不小心就会损坏,被伙伴排挤、冷漠、欺凌,我想这是每个父母都不愿看见吧?
肥胖儿童因为肉比较多,多数伴有膝外翻、膝内翻等,这会造成骨骼肌肉负担,导致关节、骨骼及肌肉损伤等。
后来我又从新闻了解到佩奇父母系非亲生,这样做的原因只是用孩子来换取流量、金钱罢了。且不论是否亲生,事实上我们身边也经常有这样类似的很有意思的现象:
如今物质和精神都富足的年代,在城市里,真的很少有孩子缺什么营养或者营养不足了。
1.骨骼
我们医学上对年龄1-12岁的儿童正常体重、身高是有一个计算公式的:

这其实是我们大部分父母都犯的一个普遍错误:总觉得孩子多吃点好。但殊不知,孩子“胖”的问题永远比“瘦”要多得多!
身体多方面困扰

不要以为高血压是成年人的疾病,实际上,儿童也会高血压的。
体重=年龄(岁)×2 8kg;

我看不少网友和我一样表示质疑,这个的佩琪父母为圈流量、博眼球,不顾孩子的健康。
除了血压,肥胖肯定还会带来高血脂的。这个大家基本上也都知道,和高血压一样会增加心脑血管疾病的风险,什么动脉硬化、冠心病,都是跑不掉了。
糖尿病
2.高血脂
所以真的不推荐大家盲目地给孩子补什么东西了,好好正常吃饭它不香吗?
要是真说补,还是宝爸宝妈们多补补育儿知识吧!

1.高血压
如果肥胖持续到儿童和青少年阶段,糖耐量受损的患病率为7%-25%,这种情况也叫作“糖尿病前期”。糖尿病多痛苦、多麻烦Dr.X在这里也不再赘述了,总之能离远点离远点。
肥胖会影响内分泌系统,其中一个严重的后果就是糖尿病。
如果父母或因一己私欲,或纵容溺爱,让孩子们在身心上受到伤害,这是再多悔恨也换不回来的。
奥地利的心理学家阿德勒有一句名言,他说:“幸福的人一生都在被童年治愈,而不幸的人却要用一生来治愈童年。”
根据身边经验,其实我们还可以发现肥胖还和哮喘有关,一般比较肥胖的人都患有哮喘。
2.呼吸
所以说,有时候,人类的行为还真的蛮难理解的哈!
我经常看到有些妈妈天天担心身材发胖,饭不敢吃、奶茶不敢喝,重了一斤都要哀怨半天。但一旦到了宝宝身上,却截然相反,可能有时候只是宝宝一顿少吃了一点,就开始担心宝宝营养摄入不够。
更关键的是肥胖还伴有呼吸暂停综合征,约10%的肥胖儿童和青少年都有呼吸睡眠暂停。
相信大家前几天都和我一样,被3岁女孩70斤的新闻给刷屏了。3岁“小网红”佩琪,其父母在视频网站上让孩子当“吃播”,将孩子喂成肥胖,仅3岁的佩琪体重达70斤。
Dr.X特意去看了这个视频,一个小姑娘,大口大口地吃东西,明明已经吃不下,她的父母却不断地给她拿吃的。我听见孩子一直在说:“别弄了,别弄了!”但父母嘴上答应着,一边又在盘子里填满食物。

先拿新闻中的小佩琪而言,据介绍她2岁时出门周围的人已经用异样的眼光看她了。试想,等到小佩琪逐渐长大,开始在意别人的目光,会不会因为肥胖而觉得难堪、羞耻?
肥胖问题带来的健康问题可能是可治愈的,但心理问题却是伴随一生的。
另外,女童肥胖还易引起性早熟、骨龄提前,如果不干预,三分之一肥胖儿童到青春期仍会处于肥胖状态,还会有早发性多囊卵巢综合征等威胁。
白水煮大虾,用温水还是开水下锅?很多人弄错,难怪不好吃!
大家好我是傻姐,大家好,过新年喜气增,家家户户吃大餐,细心的你会发现,家家户户的家宴菜里都有这道大菜,白水煮大虾,很多人说蒸的大虾更简单好吃,其实真的错了,白水煮的大虾味道更鲜美,因为煮的时候一定要加这几样配料,才能去腥提鲜,一起来看看做法吧。你家的年夜饭上有大虾吗?健康号2023-05-31 12:25:200000这3种蔬菜还能辅助调节血脂,你爱吃哪一种?
01.黄豆芽黄豆芽中有六大保护血脂调节血脂的能手:大豆蛋白、大豆异黄酮、大豆卵磷脂、多不饱和脂肪酸、维生素E和膳食纤维,适合高血脂患者食用。此外,黄豆芽中的维生素A、维生素C还有助于维持人体正常的免疫功能,并有抗疲劳、抗氧化的作用。如果自己在家生豆芽,一般来说,豆芽的长度大约在4cm左右就已经足够了。健康号2023-05-25 10:27:320000小药方,大功效365天(010)痔疮、黄水疮、小儿流涎
根治痔疮方:柴胡、地榆炭、升麻、甘草、黄芩、炒枳壳、大苏子、当归、丹皮各10克,炒槐角、地龙各20克。大便带血的患者在原来的基方上地榆炭再加10克,脱肛的患者在原来的基方上再加升麻10克,方能达到最高境界,当天止血缩核缩肛。水煎三煎三服,每天一剂,1剂见效,7剂消除病状,共服12剂,除严重肛瘘外可以根治(在吃完12副中药后,无论患者的感觉再好,一定要再继续忌口1个月,以便病灶更好的康复)。一个动作,既能练胸,又能练遍全身肌肉,快来试试吧
在进行健身训练时,不宜进行太细的分化训练,应该全身的肌肉都锻炼到,这样对增长体质是比较好的。很多健身新手在训练的时候,只练一个地方,经过长期的训练,会导致身体有些不协调,所以在训练中,最好练到全身的肌肉。就这一个动作,可以同时锻炼胸部以及全身肌肉,强壮你的全身肌肉。今天小编就给大家推荐一个动作,可以在练胸肌的同时锻炼全身的肌肉,正在练胸肌的小伙伴,快学起来吧。健康号2023-07-05 09:12:420000新手初健身,不要急于开始训练,先把这个问题解决好
对于健身训练,小编我想说的是,对于我们绝大多数人来说,健身训练并不是一件非常简单的事情,特别是对于我们很多没有什么健身训练经验,对健身训练不怎么了解的新手来说,更是一件难上加难的事情。因为我们得要知道的是,如果我们是一名健身新手的话,想要较好的去进行健身训练,从而去获得较好的训练效果的话,那么我们需要在健身中注意的问题是很多的。健康号2023-08-05 08:18:150000