酒那么不健康（为什么医生自己还照喝）

其实，喝酒不仅不能给你带来机会，反而让你失去机会，因为他会损失你的颜值。

少量饮酒后，人依然能维持清醒，并不会完全被酒精剥夺控制能力。而此时，饮酒者会认为自己进入醉酒状态，从而做出过分的举动。也就是说，喝了酒，自己心理会就会暗示自己去干一点喝醉酒才能干的事情，也是喝酒的作用是壮胆！

对我自己来说，不喝酒也给我带来了很多困扰。

时间长了，熟悉的人知道我滴酒不沾，甚至都会替我说：“不用劝他，他不会喝的”。

第三。不要想什么都好处都占

最不好的印象就是：为什么跟别人能喝，跟我不喝，是不是看不起我！？

日本有一个对的大学强奸案犯调查，发现四分之三的人是根本没喝多少，蓄意装醉从而和女性发生关系。

为什么这么说呢？

不喝酒，就不太好意思去跟别人敬酒，失去了一些拉关系和表忠心的机会。我记得曾经有意思给领导敬酒，领导直接告诉我，拿果汁就不要给我喝了。当时场面多少有点尴尬，但是后来证明，其实领导对我依然很照顾，能不能没有什么影响。

我记得当时有一次主动喝过酒。当时研究生复试，我来到人生地不熟的新城市，提前跟师兄了解一下情况。其实也算不上师兄，因为只有考上了才是师兄。

在酒精的刺激下，皮肤血管很容易异常扩张，损害控制面部血管的神经，影响血液循环系统：然后会让鼻子长红红的「玫瑰痤疮」，通俗的说也就是「酒糟鼻」。

稍不注意就变成了，丘疹和脓包，它们会从酒糟鼻的部位，像爬山虎一样爬到下巴、脸颊直到全脸。长期饮酒还能让皮肤红肿、长红斑还有脱屑。让你的皮肤看上去比同龄人更沧桑。这么看看，有人觉得我长得年轻可能和不喝酒也有一点点关系吧。也许我可以喝点酒，这样在和患者术前谈话的时候也能被认为是经验丰富的老主任。

师兄非常帮忙，给我提供了很多有用的信息和资料，比如是否能通过面试，不仅仅看考分，要看导师个人的意愿的。这也是人生第一次真正的面试。对于当时大学刚毕业，一脸迷茫的我来说真是拨云见日。当时晚上就在学校门口的小饭店里去吃饭，请客肯定得喝点酒，但关系又不是很熟，如果我不喝，别人肯定也不喝了。后续的吃饭就真的变成吃“快餐”了。当时心中稍有犹豫，喝了1瓶啤酒，更多是出于感激和不好意思。

尤其是一些不得不喝的场合，你一个人不喝，就影响了饭局的整体氛围。比如我很难用饮料给同事敬酒。给领导敬酒就更加不可能了。除非大家本身就很熟，否则在饭局上打开关系，会遇到一些困难。

第二就是拉近距离。所谓“喝到位”就是在说这个。有人说一起做100件好事，不如一起做一件坏事。指的是否能够放下心理防备和体面，向旁观者展现丑态。在人和人之间还不能完全信任，但又需要建立合作关系的时候，需要出卖一些抵押物。

首先必须说，少量饮酒会弱化人对自己的控制能力。因为酒精是神经系统的一种抑制剂。除了让人的身体平衡能力，记忆力等等受到影响，认知和判断能力都受到了限制，让人难以保持清醒时的控制力。

但是在中国，当然不是这样。法律早有规定：妇女醉酒后，处于不知反抗、不能反抗的状态，强行与其发生性关系依然属于违背妇女意志，符合强奸罪的犯罪构成。

首先，尽可能远离那些以应酬为生的工作，例如销售、管理、公务员等。如果你是销售，不喝酒，可能真的很难！相对而言，技术性和专业性越强的工作，酒桌对前途的影响力也越小。以我自己为例，作为医生，其实需要饮酒的情况很少，病人请问吃饭我基本是不去的，我也太需要去搞关系，毕竟我们主要是靠手艺吃饭的。

就算是从健康的角度，我也不喜欢劝大家这个不能做，那个不能做。说了那么多不能熬夜，我自己不也是天天熬夜么！我又不是你妈，更不用管你那么多。

很多朋友有关心了，其实喝酒还有一个目的，就是酒后乱性！

首先必须告诉大家，我自己是从来不喝酒的。虽然酒精是明确的致癌物，但是医生中喜爱喝酒的也不少。

所以正确的做法是，直接坚定地告诉对方：“不用劝我，我从不喝酒”。

自律和自由本来就是矛盾的，你的生活自己选择，具体要不要喝，你自己说了算。

有点阴暗的朋友可能会说，那把对象灌醉，然后乱性可以么？

有些主任甚至还得喝点酒才能开刀手不抖。这其实就是酒精的戒断反应，长期喝酒的人48小时不喝，就会开始出现症状了。这时候只要稍稍喝一点，手就不抖了，手术还做的倍儿棒。

抽烟其实也一样，我自己不抽，但是我特别羡慕陌生人之间，一起去抽支烟就能轻松打开陌生局面，这样一种超强的社交属性。

其实大量的饮酒，反而会扰乱事关性兴奋和性高潮的神经。所以，喝了酒之后，男人们的感官会变钝，连车都不能开，更别说剧烈运动。

有人说酒色不分家，这是为什么呢？

为什么喝酒那么重要？甚至成为一种文化。其实喝酒是有一个背后逻辑的。

在欧美国家似乎真的可以，加拿大《环球邮报》曾经对加拿大警方如何处理性侵案进行过长达20个月的调查，采访了54位受害者。居然有些案件中，认为女性虽然饮酒，但是依然有能力同意性行为，没有构成犯罪。

最后就要告诉大家，我是如何躲掉喝酒的。

但是，如果是喝酒的局，可能就不会叫我了。

你先说出你的秘密，我才能说出我的秘密。而宴席散尽，你表达清晰，步履稳健，会被认为“没喝到位”。直到喝的疯言胡语，脱了上衣跳舞，吐完躺倒，劝酒者心里才能觉得这是自己人。这就有点像黑社会一样，你必须先去随便杀一个人，代表无路可走，才能加入黑社会。

所以，你懂了吧？醉酒的借口是不好使的。处分你们本来就有意思。

有人把它称为——服从性测试，其实酒桌上的人都会密切观察， 看你能不能为了“场面”伤害自己身体，来判断你对其的服从程度。听着好像很扭曲，但其实这是一种最典型的权力的彰显方式。

很多大领导，或者是大老板，都是有一定酒量的，通常是一桌敬下来，面不改色。很少有滴酒不沾的。当领导要“酒精考验”，这既是一种戏谑，也是一个事实。

还是那句话，乐趣、社交和健康，你得做出自己的选择，别想什么好处都占!

不要伪装。如果不喝，也不要用白水来冒充，以免被误认为能喝酒。一定要坚定地在任何场合下都滴酒不沾——包括结婚、春节团圆和所有聚餐。诸如“开车”、“生病”、“酒精过敏”之类的理由不要用，如果这次你上班、开车或者感冒为理由拒绝了，那么下次你不开车或者不感冒时是不是就能喝了呢？