佳明讲中医基础第51讲(足少阴肾经,任督二脉)
我们就是简单的介绍了一下经脉,还是大家课后复习一下,主要了解一下经脉循行大的方向。如果大的方向路线明白以后,就知道什么病跟什么经脉有关,这是很重要的,对于选穴,调整思路很重要,就象阴阳五行一样,需要大家去记一下,一天背半条,慢慢去做,别人用14天背下来,我们用半年,一天一点的目标,都可以,给自己定一个小目标,当自己能够脱口而出,也是不错的,不要怕困难,下次课进入另外一个内容,就是病因。
今天继续跟大家聊聊剩余的几条经脉,第一个就是足少阴肾经,这条经脉也是很重要的一条经脉。
这一类的疾病现在很常见,现在是一个全民焦虑、惊恐的时代,每个人都很焦虑,无论是我们自己、父母、孩子,今天在接受电视台采访的时候也有很多体会,我们这个时代会高科技的方式越来越多,我们会被很多东西占有,我们的手机,电视。
然后肾经有两条分支和一条直行。直行就是继续上行,穿过膈和肝,进入肺中,以后就是沿咽喉到达舌根的两旁。
督脉调节阳经之气血,与任脉是相对的,与手足三阳经在阳维脉交会,是阳脉的纲领,对全身阳经起调节作用,所以称为“阳脉之海”
总共23个穴位,两边共46个。还有一个分支,进入耳中,出走耳前,到达上关穴,交于目外眦,足少阳胆经的起始穴的地方。
实际上是比较简单的主要是两条分支。那么我们通过它的循行路线,我们知道它主要是主治的就是泌尿系统的,生殖系统的神经精神方面的,呼吸系统的,消化系统的其的一个病症。还有那就是经脉所过主治所及的意思了。
手阙阴心包经总共有18个穴位,我们需要重点掌握的有中冲、劳宫、大陵、内关,间使、天池、曲泽,其中最主要的穴位大陵、内关、间使、劳宫,这引起穴位相对用的普遍,治疗心经的疾病和症状,都可选择心包经的穴位作为配穴来运用,一般失眠、焦虑、惊恐在背部督脉上来进行调整,在手上的作下九针,针两次。
我们说另外一条经脉的时候也是经过耳门、听宫、听会,这三个穴们是属于不同的经脉。另外一条从目外眦分出以后,下行到大迎穴,经过颊车穴,下行到达颈部,经人迎穴与(前)脉会合于缺盆,下入胸腔穿过膈肌络肝属胆,沿胁肋到耻骨横向宽关节,有一个直行部分,从缺盆分出,经过日月穴,下行到环跳穴与前面相会合,再向下沿大腿的外侧,膝关节 的外沿,直下出于外踝之前,也于足窍阴穴。
第二条是手厥阴心包经,它循行的路线比较简单,起于胸中,从膻中穴,出使心包,下行穿过膈肌,依次络于上、中、下三焦。胸中分三支,腋下三寸,就是天池穴,却向上至腋窝中,这里有一个穴位叫极泉穴,沿上肢内侧经过入肘到内关穴,过腕中到达劳宫穴,沿中指的桡侧到达中冲穴。
手少阳三焦经,起于关冲穴,沿着无名指尺侧到达掌面的背侧阳池穴,沿着上肢到达肘尖,向前沿上臂外侧到肩部外侧入缺盆,到达膻中穴,络于心包,向下穿过膈肌,依次属于上中下三焦,从膻中分出以后到达颈部与大椎穴相交,上行到颈项部翳风穴,上行于耳上角,面颊部到目眶下,整个经脉循行比较短。
敲胆经,跟胆相关的,这条经脉穴位比较多88个,在头、臀、胸都有,主要治疗肝胆的疾病,头部的眼部的疾病,咽喉的都可以调整。这条经脉需要重点掌握的足临泣,丘墟、悬钟、阳陵泉,光明,风市,环跳、日月、肩井、大椎、风池、完骨、阳白,有很多穴位,重点还是这几个。
任脉经常和大家讲,整个任脉就是阴经的总称,实际上很简单,起于胞中,下行会阴,经胸部到达咽喉,下行至下额部环绕口唇,到达目眶下,从胞中分出与冲脉,大家看这一个循行的路线,任脉主要的功能就是调节阴经的气血,调节月经,与女子妊娠有关,主要是调节阴经的气血
这里还有两条分支,另外一条就是从骨内侧大腿后跟分出的。那么大家看这个图向前夹阴部两侧到达下腹部,沿腹部中线两侧就是中线旁开0.5寸这样子,上行绕整个脐部到达胸前,到达锁骨下。
足阙阴胆经,这条经脉比较长,经过的部位比较多,可能比较难,只要一条条理顺也是比较容易的。
根据循行路线,胸、消化系统、呼吸、寒性的疾病都可以,很多重要的穴位关元、神阙、气海、上脘、中脘、下脘、承浆、鸠尾、膻中、中极,大家比较熟。
第二个从劳宫穴分出来,沿无名指侧到关中穴,交于手少阳三焦经的起始穴。这条经脉,手厥阴心包经是代心来受邪的,也是起到一个保护保护的作用,所以很多关于心的疾病、精神方面的疾病都可以找心包经来按摩调整。
这个经脉需要大家重点掌握的,关冲,阳池、外关、支沟、大椎,还有几个跟耳朵有关系,翳风、丝竹空、耳门,这几个穴位比较重要,少阳三焦经经过的部位有咽、心、胸,这些疾病症状出现的时候都可以找这些常用的穴位,外关、阳池、支沟,能够起到调整的作用。
这些高科技的东西越来越多智能化的,人与人之间的交流越来越少,就会太依赖于某些东西,人就会没有安全感,人就会越来越孤寂,当我们学不会跟自己相处的时候,就容易出问题。这是一个时代的病,现在表现出来的是身体的症状,很多人是胸闷、头痛、头晕,一阵阵的哄热感,特别多。
经过肛门穴,在胃的两旁,属肝络胆,向上上行,穿过胁肋部进入鼻咽部,直达头顶部。与督脉穴交于巅顶的百会穴。另外一条从肝分出向上注于肺中,交于手太阴肺经。这条经脉共有28个穴位,有几个重点的,平常用的行间、太冲、章门、期门,其他用的比较少一点,我们主要了解肝经的循行路线,它的主治。
然谷以后经过内踝然后进入足跟。只有足跟以后沿到达长强穴贯穿脊柱,属肾络膀胱,那么这个是主要的一个循行的一个路线。
胆经起于目外眦,向上至头顶,向下到达耳后完骨这里,再向上至眉上阳白穴,向后折风池穴,沿肩井部下行到达肩部,于颈后左右交于大椎穴,进入缺盆。有两条分支,从耳后完骨穴分出,经过翳风过耳中,过听宫穴到达目外眦
注:本课程是2016年中医基础班课程内容,由中医医师佳明主讲,基础班班委辽宁明岩,成都梅泉,南宁黄迎梅,厦门林枝,南宁马奥丁,内蒙李志华,湖南瑞华,济南赵小静,东莞郭菊花,江门陈留笑,河北孙春娥,深圳巧娟,珠海罗夕,江西彭志英,厦门陈君玉,哈尔滨雪婷,全体班委完成,感谢每个人,谢谢你们。
肝经疏肝的解郁的,调整情绪的,这条经脉也比较多,从足大趾爪甲后丛毛处,沿着大敦穴,足背上行,到达内踝前一寸的中冲穴,向上胫骨内侧前缘,在内踝上八寸交于足太阴脾经,沿大腿内侧中线进入阴毛中,绕阴区抵少腹。
足少阴肾经一共有127个穴位,左右两侧各54个。我们昨天上次讲的就是至阴穴,膀胱经的至阴穴交于肾经的足小趾端下,斜行到达涌泉,这个涌泉是少阴经里面很重要的一个穴位,我们原来也和大家讲过,那么到涌泉以后,然后经过出笼之下至然谷穴。
另外一条从肺中分出,络于心,注于胸中就是我们所说的膻中穴,两乳之间连线的中点,交于手厥阴心包经,这就是整个肾经的循行的一个路线。
督脉也是大家比较熟悉的,总是说打通任督二脉是这个意思,督脉是阳脉之海,循行的比较简单,起于胞中,下行至会阴,沿脊柱后面上行,到达风府穴,进入颅内络脑,沿颈项部到达头部正中线,经过头顶、额部、鼻部上行到达龈交穴。
我们需要重点掌握的就是涌泉,太溪,照海,然谷,三阴交。
这里很多病人都可以从督脉,长强、腰阳关、命门、于阳、身柱、大椎、风府、哑门、百会、神庭、印堂、人中,这条经大家理解它的含义,就是阴阳。
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