流鼻血仰头(塞纸,这些把你从小骗到大的常识,信了多少年)
这是一个很严重的误区,佩戴眼镜是不会加深近视度数的,一般视力度数加深跟个人体质、用眼习惯和用眼环境有关。
DrX说:这些骗你很久的伪常识,你上当了多少年? 在告诉你们一个密码哦,这只是冰山一角,还有很多"常识"等着大家去揭发呢,别再让这些"常识"去支配你们的生活了!
流鼻血时仰起头会使血液因重力而流向咽喉,引起喉咙不适,还可能会诱发咽喉炎。咽喉部的血液还会被吞咽进入食道和肠胃,刺激肠胃粘膜产生不适感,可出现恶心、呕吐等症状。
"每天八杯水"在中文互联网也是流传了很多年,这句话几乎被认为是至理名言,不管是成年人,还是老人小孩,也不管喝水时间,反正每天八杯就ok了。
其实是大家弄混了电磁辐射和光学辐射,仙人掌吸收的是阳光中的紫外线辐射,而不是电脑的电磁辐射。
虽然仙人掌不能帮你防辐射,但它能帮你净化空气、增加氧气含量和舒缓眼部疲劳,还是有其它作用的。
流鼻血需要仰起头止血?
流鼻血的正确姿势是先坐直,头稍微前倾,接着用食指和拇指紧捏鼻翼5分钟左右,完成这一系列操作后大多可以止血成功,之后少量出血可以用纸巾或棉花球轻轻堵住鼻腔。
生活中一些口口相传的常识,这些常识代替科学主导了我们的生活,看似符合科学,却充满了欺骗和误导。
每天八杯水?
电脑桌旁放仙人掌可以防辐射?
眼镜越戴越近视?
小时候,相信你流鼻血时大人会让你仰起头,塞上纸巾,不知不觉血就止住了。所以很多人流鼻血时都会下意识的仰起头,其实这种做法从医学角度来看是错误的。
出血量大时,还容易吸呛入气管及肺内,堵住呼吸气流造成危险。
很多父母会担心眼镜越戴越近视,甚至给那些低度近视的孩子不戴眼镜,因为害怕戴眼镜会导致视力越来越差。
DrX也不知道仙人掌什么时候被扣上了可以防辐射的帽子,很多人希望在电脑桌旁放仙人掌来吸收辐射,这是一个美好的愿望………
曾经的DrX也对这些"常识"深信不疑,掌握越来越多的科学知识才发现"中毒不浅",今天就来击破几条,看看大家被骗了多少年。
话说一半,砒霜下饭,每天八杯水是小杯,中杯,还是大杯?不同年龄段的人每天适宜的喝水量是不同,不同体质、不同运动量的人也是不同,喝水多少是按量而不是杯,喝水过多还会增加肾脏喝血管的负担。
相反如果近视不戴眼镜,当你想要看清远处的物体时就必须眯着眼看,这样会使眼内外肌肉过度疲劳,会加深视力度数。
一般来说,4-6岁的小朋友每天需要饮水800毫升;7-10岁为1000毫升;11-13岁为1300毫升;14-17岁为1400毫升,成年人为2000毫升。当然,以上数据仅供参考,还得看每个人的具体情况。
什么是注册营养师?考证后如何进行继续教育?
注册营养师注册营养师是指具有营养学和膳食营养学专业知识和技能的从业人员,通过中国营养学会组织的注册营养师水平评价考试并完成备案注册。注册营养师能运用营养科学知识,独立从事健康或疾病状态下的个人或团体膳食管理、营养支持和治疗、营养咨询和指导工作。01注册营养师每年举办1-2次健康号2023-05-27 10:12:190000中年女人,腰粗肚子大,体型难看,2个方法,减掉大肚腩
昨天有个粉丝在后台给我留言:说蓝豆豆老师,我今年55岁了,跳了半年的广场舞,体重还是130多斤,一点都没有瘦下去,摇出肚子大,水桶身材怎么办?是的,人到中年,特别是女人,过了40岁以后,新陈代谢变慢,很容易变胖。虽然这位大姐姐每天要跳3~40分钟广场,可能没有注意饮食方面的问题,导致体重下不来。减肥餐瘦身食谱2023-07-26 14:05:510000顺其自然是养生的核心
朋友最近在发热门诊,聊天的时候她说大家最近还是要小心的,因为新冠阳性、甲流阳性的人还是很多,在发热人群中所占比例还是很高的。大家还是在一起聊天,然后津津有味的吃着值班饭,经历了三年,仿佛一切已经风轻云淡了,否则又能如何。在门诊的时候,很多患者来开药,不管是泡水喝的,还是名中医的方子,又或者是著名机构的协定方,人们要么深信不疑,要么觉得宁可信其有不可信其无,反正喝了应该至少没什么副作用。健康号2023-05-12 11:57:130000拥有白直的大长腿不再是梦,勤加练习,你也可以像关晓彤
在综艺节目上看到关晓彤总是会非常的羡慕,因为她的身高在一米七五腿特别白,长,还直。不知道有多少人羡慕呢?虽然现在我们无法增加身高,但是我们还可以改善腿部的情况,让腿变得更加白,更加直。有人说你不去做,所以才不会成功,只有你去做了,去尝试了,你才会有成功的机会。想要让自己的腿变成大长腿,那就要让腿部变得更加直,才会在视觉上看起来长。健康号2023-06-14 16:31:500000化验指标与身体健康的关系
在门诊的时候,患者普遍反映自己的身体不属于自己,即使身体已经累到百病丛生,还是要继续加班熬夜,有多少人“身兼数职”,为了家庭、工作忙到忘了自己的存在,因为成年人的世界没有容易二字。所以,医学为什么要求从业者有医德或职业操守,因为患者是弱势群体,面对弱势群体起码的怜悯之心、恻隐是应该有的。健康号2023-05-12 11:54:590000