顺其自然是养生的核心
这些所谓的预防,中医也叫“治未病”,从医学诞生之初就在提倡,貌似也没有什么用,包括一些癌症等难治病的预防,只不过是换一种形式的促进消费罢了。
今天去外面逛了一圈,到处都在修建美食街,因为所谓的美食最能刺激人消费,看最近火爆全国的“淄博烧烤”,原来一个地域美食竟然可以引起全国的轰动,甚至所有的网红都去那里打卡了,说实在的,烧烤再好还能比新疆的好么?
朋友最近在发热门诊,聊天的时候她说大家最近还是要小心的,因为新冠阳性、甲流阳性的人还是很多,在发热人群中所占比例还是很高的。
社会的运行,就像人体,是一个极为精密的整体,牵一发而动全身,人们总是盯着某个局限的点来养生,这个方向就是错的,养生的关键是养心,也就是调整个人的思想状态,这才是养生的根本。
在门诊的时候,很多患者来开药,不管是泡水喝的,还是名中医的方子,又或者是著名机构的协定方,人们要么深信不疑,要么觉得宁可信其有不可信其无,反正喝了应该至少没什么副作用。
人们都说中医的优势在于养生保健,几千年了,只是作为一种文化存在而已,并不需要过分夸大其作用,中医要求人们遵循自然之道、天地之道,人们又做不到,活着就已经很艰难了,又何苦呢?
大家还是在一起聊天,然后津津有味的吃着值班饭,经历了三年,仿佛一切已经风轻云淡了,否则又能如何。
也正是因为如此,在三年期间,投入了大量的资金去开发一些中药,有病的和没病的都在吃药,慢慢的人们就意识到问题的严重性了。
因为吃了药不仅没有太好的预防作用,反而引起身体的很多不舒服,当然也有一些吃了这些中药有意想不到的效果,不少患者说吃了这些药治好了便秘,还有各种各样的神奇疗效,总之不是方子最初的目的。
扯远了,很多疾病是不能预防的,现代社会的疾病越来越多,慢病、怪病越来越多,不论是中医还是西医,根本预防不了,而且,治疗措施也是先进,人为干预的越多,情况就变得越糟糕。
春天最该吃的不是荠菜而是田紫草,蒸一蒸就上桌,营养好吃不上火
大家好我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负,清明节前后遇到这菜别错过,清甜鲜嫩营养足,随手一蒸太香了,大人孩子都爱吃。春天吃韭菜芹菜不如吃这菜,如果您有空一定和家人去野外采摘一些春季的野菜,比如荠菜,麦蒿,白蒿,天然无污染,比买超市里的蔬菜还放心,省钱又营养,遇到多囤些,今天分享这个野菜,一起来看看您认识吗?健康号2023-05-25 21:33:490000春天,遇到这鱼别手软,才10元一斤,营养极高,别不懂吃
导语:春天,遇到这鱼别手软,才10元一斤,营养极高,别不懂吃50后妈妈最爱吃的小零食,春天正当季,鲜香营养,老人孩子要多吃,特别是要多给孩子吃,头脑聪明学习好。大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。春天有鲜美不花钱的野菜,也有肥美又便宜的海鲜,大饱口福的同时千万别忘了吃这鱼,肉多刺少,营养极高,最适合春天吃了。健康号2023-05-27 05:50:320000吃麻辣烫时,藏在角落的4种贵菜,顾客视而不见,老板心里乐开花
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。每个城市都有一条美食街,整条街聚集各种小吃,像烤冷面、炸串、馄饨、拉面、烧烤等等,实惠又好吃,比吃大餐还要过瘾。今天和大家聊一聊麻辣烫,最经典的小吃之一,不但口味麻辣过瘾,主要是食材种类多,想吃啥根据自己口味挑选,天冷了,吃上一碗热乎乎的麻辣烫,解馋又暖和。健康号2023-05-29 19:04:470002你还在为大腿粗发愁?学会这几点,让你轻松摆脱困扰
导语:今年夏天最流行的就是百褶裙了,可是看看自己的大象腿,是不是放弃了?瘦的的人还在拼命减肥,而胖的人还在安慰自己多吃一点应该也不会胖的。这样,优秀的人越越优秀,而自甘堕落的人也是越来越低迷。各位小仙女,在我们貌美如花的年龄,我们要活出自我,因为你不知道你瘦了会有多好看,想一想自己瘦了穿上自己喜欢的裙子,那该是多么美好的事情。一、大腿粗的原因健康号2023-05-27 02:58:380000增肌的时候,新手应该从哪些动作入手?看完你就知道了
增肌训练是非常复杂的,很多人会使用各种训练动作针对我们身上的肌肉进行锻炼,但是很多人在锻炼的时候并不会选择合适的动作,也不知道怎么样从哪些动作开始锻炼,这些人往往都是新手,因为刚开始健身的时候不知道怎么锻炼很正常。健康号2023-08-06 19:25:340000