路人把他当怪物(好友称他为巨兽,挤爆厕所门的他有多猛)
然而健身路上并没有那么一帆风顺,和很多刚开始健身的小白一样,一开始也是什么都不会,但他却喜欢琢磨这些东西,自学图书,看视频,请教健美大神,突破自己一个又一个的障碍,变成现在连厕所都不够他身体宽度的肌肉巨无霸!
现在的他自信而开朗,因为他成为他人眼中不可能实现的肌肉巨无霸,成为很多健身爱好者的楷模,成为令他自己都感到欣慰的健身大块头肌肉男!如果他的女友在他身边,那该是有多幸福!


俨然他已经成为自己学生时代心目中的那个肌肉英雄,身边的人不是怕他就是敬仰他,毕竟这样大的肌肉块头,一个拳头就可以将你打飞,你还敢靠近吗?你还敢和他说话吗?!其实在强悍的肌肉身形下的他却有颗温暖的心,那个成功逆袭之后开朗乐观的心!
强悍的肌肉身材,视觉冲击的即视感,因其一身强悍的肌肉型体,经常会有小粉丝过来拍合照!此时的他显然是练累了,要休息一会儿,接下来继续战斗!这才是肌肉巨兽人该有的意志品质,将一如既往的坚持健身视作生命中不可或缺的习惯!
路人把他当怪物,好友称他为巨兽,挤爆厕所门的他有多猛?一身肌肉块发达健壮的身体,可以直接抵身边2个肌肉猛男还要多!这不只是对健身有如此的挚爱,还对大块的肌肉型体有着无限的热气和向往!他坚持的付出比常人多出百倍的努力成为了心目汇中的样子,你呢!?
现在的他被周围的人称之为健美界的巨无霸,看他现在巨无霸的肌肉体型就知道了!然而在学生时代的他一直都非常的瘦弱,经常被同学欺负,并嘲笑他不是男孩子!可能从那个时候起,他就开始暗下决心,一定要变成让所有人都震惊的肌肉巨霸!
坦克背的强悍威猛是要练习多大重量的划船,背不下拉的力量应该不够他拉的,T型杠划船应该是他的最爱!只因一直不断的努力坚持用大重量来轰炸肌肉身材!所以想要练好背部肌肉,你得知道用哪种更适合你吧!

撸起袖子不仅仅是健身房的招牌动作,肌肉巨无霸在街上直接撸起袖子,想这群娃娃展示自己强悍威猛的麒麟臂,看这各个目瞪口呆的表情就知道是被惊到了!让他们在心中就萌芽健身梦,以后各个都是肌肉巨兽人!




如何开始学习经方? 选择适合自己的体系很重要
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