曾经被众人嘲笑的瘦麻杆大胖子（如今都成功逆袭了）

对于他们健身的原因，也是一样，曾经被众人嘲笑，或者是嘲笑成大胖子，大肥猪，在人群中抬不起头，没有面子，为了更好的改变，他们选择了去健身

不管你是瘦麻杆还是大胖子，坚持对很多人来说都是一件困难的事情！特别是大胖子群体，他们总想很快的看到效果，可是效果并不会那么快到来，里维斯就是用了三年时间才成功逆袭

很多人都会不断加入到健身的队伍之中，也有很多人都会在健身的路上选择半途而废，因为他们坚持不下去，看不到健身的效果，于是健身的动力一日不如一日，最后就放弃了

健身的成功与否只隔了一道墙！一个“坚持”的墙，就像这位小姐丽卡露，本身就可以说是完美，但是为了追求更好的身材，更完美的体型，用了两年时间，练成这样

当然也有一个群体，那就是孕妇，在备孕期间的营养过剩，让他们的身材发福变肥，脂肪堆积，身材走样！这可能是女性身材的分水岭，当你产后没有及时锻炼回归好身材，那么以后你可能会一直胖下去

汤姆森的励志故事，原来被邻家朋友嘲讽，说他是个小弱鸡，不过他那时候的体质确实很差劲，于是他坚持健身增肌，一个月没有效果，他就是坚持半年，半年效果不明显，他就坚持一年，直到蜕变

不过成功瘦身的人，他们比那些中途放弃的人多了几份努力，当他们成功之后，再看往日被嘲笑的身材，前前后后的对比真的让人感受到了不可思议

看完了这么多女性大胖子的瘦身案例，再来看看这些男生的！他们有的是瘦麻杆，例如这位兄台，三年前后的惊人变化，或许你离成功蜕变只是一个坚持的距离

对于保尔康来说，他的逆袭故事就更为惊人！从一个健身小白到健美运动员，他走过了四年的路，不过最困难的还是坚持！现在的他已经是网络上著名的健身励志人物！曾经被众人嘲笑的瘦麻杆大胖子，如今都成功逆袭了，你什么时候才能改变？

还有卢卡斯的故事，现在他可是校园里的名人！就因为参加橄榄球队因为体型瘦弱，不仅没有参选上，还被同学、教练冷嘲热讽，于是开始健身，用了一年多时间练出钢铁身材，现在还是健身房的公益教练