看到这一幕(会不会让那些中途放弃健身的人感到羞愧)
健康号2023-07-10 09:07:510阅


他叫nicksanto,一个身残志坚的健身爱好者,要说史上最励志最感人的健身爱好者,也是非他莫属了!因为他是半截人,一场车祸让他从天堂跌落地狱,而健身又将他生活的无望中看到曙光

虽然是半截人,可是不管什么都要靠自己!这个是他自己对自己的规定要求,就要锻炼自己的毅力!连做饭也是这种状态
世上好人多!健身房的其他健身爱好者并没有对他表示不屑,天下撸友一家人!在其他健身爱好者的帮助下,他开始他的身体革命
对于他而言,健身是一件很困难的事情,可是没有办法,在一个朋友的感染下,他走出车祸的阴影,走向健身房,开始新的生活

经过长时间的接触,健身房结交很多志趣相同的朋友,并且有他们的帮助,他健身方面也没有那么困难了!每天享受这个过程


与健身房的基友的合影,你可以看出他的身材已经有明显变化!看到这一幕,会不会让那些中途放弃健身的人感到羞愧?
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