真正的老（是你的心,看73岁肌肉猛男为何说出年龄只是数字）

比如他每天的高强度锻炼

比如他这养好看的八块腹肌

时至今日，他已经在健身房锻炼了近三十年，当初仅仅是因为健身是走出心中阴霾的一个发泄口，但是锻炼越久，越发觉自己热爱健身。并且收获了两端婚姻，不过不久之后又离婚了。发觉本是缘来无一物，不如狂练健身房，对爱情失望后，除了工作、吃饭和睡觉，剩下的时间全部都投入了健身事业中，甚至不少人也说，他的睡觉时间，也应该算到健身时间里去，因为他只有在练到不能再练的时候，才回去休息睡觉，让自己体内的肌肉纤维再回复。

在大洋彼岸的每过，有两位布莱恩特备受大家喜爱，以为是紫金王朝的球星科比，另一位则是今天要讲到的主人公 Sam Bryant。不过两者相似的是，都为了自己的目标，而在健身房不断挥洒着汗水，而且获得了大家的尊敬。

许多人对于他的坚持深受感动，备受鼓舞。

健身房浸淫许多年之后，他打算开始朝向职业的道路发展，那时候他已经年过半百，国内这个年纪的老人，基本都是在家养老，而他却依旧蹦达。听说他要去参加职业，没有谁会看好他，但是他依旧坚持，哪怕在工作最忙的时候，他也要扣除一个小时，强行逼迫自己去健身。每天的坚持换来的是一个强壮的身体，和良好的精气神，以及健美比赛的入场券。在比赛的时候，没有人相信他是已经73岁的人了，和他一同参加比赛的，都可以说是他的孙子辈，而且成绩十分不错，初次参赛，就直接拿到第三名，在众多选手中拿下这块象征着实力的沉甸甸铜牌。

Sam Bryant是以为普通到不能在普通的美国黑人，坐着默默无闻的商场售货员，在一个很普通的家庭中，有着六个兄弟姐妹，过着了一段痛苦的婚姻，才和他的妻子离婚后，已经是到了中年。

比如这样充满力量感的麒麟臂和棱角分明的胸部肌肉线条

在拿到铜牌后，以个节目组去采访他，也真是这个节目，让他成为了家喻户晓的网红，虽然，它也不懂什么是网红。

Sam Bryant说：生前不会退休，我会坚持到最后，我热爱我的工作，我热爱健身，我为此已经坚持了28年。大部分人认为年龄会让人变老，但是我认为是你的心，让你变老，年龄对我而言只是数字许多年轻人看起来比我还老。

当然最让人感动的还是结尾主持人问他的话，主持人问他：你会什么时候退休，然后安享你的晚年？