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健身不仅需要去健身房举铁健身，锻造肌肉巨兽人的肌肉身材，还需要吃生牛肉俩补充练大块头消耗的能量！想要成为力量举的终结者，没有一点绝活那是绝对不可能的，然而最简单粗暴的就是这位力量终结者的杠铃杆已玩断20多根！挑战极限玩深蹲，这就是肌肉巨兽人的正确大方式好么？没有这样几乎３个人保护的深蹲力量，就不能拥有能将杠铃杆玩断的记录啦！必须有实力才会有这样的结果！好好观望下吧！

你有没有遇到过姨妈不准时、延期还老是肚子痛、颜色暗还有块？这样的女生，一定要好好养养不然容易提前停经还会影响颜值今天给大家介绍一碗催经汤姨妈不准时的女生一定要学会来好好爱自己准备红枣6颗、枸杞一小把桂圆6颗红糖一小块适量的山楂洗干净后放入锅中加入三碗水煮开再炖一会儿就可以喝了每次姨妈不准时的时候连喝三天你也赶紧试试吧

今天是我写日记的1289天。一诊：2021.12.07女，3岁2月。咳嗽流鼻涕2周。2周前发烧出现咳嗽、流鼻涕，经治疗后症状好转，现在晨起流鼻涕，咳嗽，有痰，无气喘，无呕吐，2-3天解一次大便，舌中苔厚腻，水滑，脉沉细。辨证：太阳病，夹里饮，夹食积。拟方：小青龙汤加减。

血竭蒲黄治疗膜样痛经验方秘方名方，百年中医世家，毕生经验，诚心奉献，请关注作者、赞赏、转藏等（体质不同、仅供参考）。组成：血竭末3克（另吞）、生蒲黄15克（包煎）、五灵脂10克、生山楂9克、刘寄奴12克、青皮6克、赤芍9克、熟军炭、炮姜炭各4.5克、参三七末3克（分吞）用法：经前服用，每日服7~10剂，一般3个月至半年左右痛经缓解，内膜呈碎片状脱落而告愈。