天冷了(我家最馋这早餐,十分钟上桌,营养好消化,就是吃不厌)
馄饨皮做起来也很简单,和做饺子皮一样,只是馄饨皮是梯形,饺子皮是圆形,卖的馄饨皮太硬,吃着不香,剩的馄饨皮还可以做片汤,两种吃法,味道都超棒。
寒冷的早晨,早餐就想吃点热汤热水的,我家最爱吃它,营养好消化,就是吃不厌。它就是馄饨,相比饺子,口感更丰富,特适合冷天吃,一碗下肚超满足。今天就和大家分享下馄饨的家常做法,鲜香不油腻,天天吃也吃不腻,跟我学起来吧。
天冷的早晨吃上几碗馄饨,别提多舒服了,浑身暖洋洋,一上午都精神满满。美味的早餐就分享到这里了,喜欢就转发给亲朋好友收藏吧,您喜欢吃馄饨吗?如果您也有早餐美味新吃法,欢迎评论区留言分享,让更多朋友学习受益吧。
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。从昨天开始已经感受到寒意袭来,有点 初冬的味道了,白天出门要穿厚外套,晚上要盖厚被子,这一冷吧身体就发出了吃的信号,只有美食能抵御身体上的寒冷,大家是不是和我一样天一冷就特别想吃东西呢?
取适量韭菜切成小碎段,先用食用油拌匀锁住水分,再倒入虾仁,可以防止韭菜出水发黑。碗中打入4枚鸡蛋搅散,炒成鸡蛋碎晾凉备用。韭菜、鸡蛋、虾仁三种鲜美食物放一起,鲜上加鲜,别提多好吃了。
天冷了,孩子最馋这早餐,鲜香开胃又营养,一碗下肚,超满足。煮馄饨两个开锅就熟了,无需点冷水,煮的过程调点馄饨汤,取一个大碗,加适量味极鲜、米醋、香油、灵魂调料白胡椒粉,馄饨汤中不加白胡椒粉总觉得少了点啥,暖身暖胃口感好,最后撒上一把韭菜碎,喜欢吃紫菜的可以加块紫菜。馄饨煮好后直接倒入大碗中,香味瞬间扑鼻,我能吃三大碗,这样的早餐谁不爱呢?
很多人觉得早餐吃馄饨麻烦,其实可以在休假的时候多包一些放冰箱冻起来,当早餐就超级方便了,像我经常做,倒没觉得多麻烦,早起40分钟就能搞定全家早餐。要说啥馅的馄饨最好吃,现在正是鲜虾上市季,必须吃虾仁的,鲜虾清洗干净,去掉虾线虾壳,切成大虾丁。
把三种食材放一起,加适量食用油,盐搅拌均匀,馄饨馅就调好了,韭菜馄饨和韭菜饺子一样,不要加过多调味品,以免影响鲜味。
导语:天冷了,我家最馋这早餐,十分钟上桌,营养好消化,就是吃不厌
取一个馄饨皮,多包一些馅,这样才会皮薄馅大,吃着过瘾,根据自己的手法包紧即可,不要漏馅,否则就成了一锅糊糊了。
春分后,孩子要注意哪些?家长必看!
今天是传统节气春分,也就是说到了春分,昼夜等分,阴阳相半,不寒不热。春分后,万物此消彼长,枝吐绿,桃始华,开始了一片生机勃勃的景象。也是孩子快速生长的季节,作为考过健康管理师、公共营养师的家长们,早早就开始把握这个时机,给小孩做好一系列的健康管理和营养调理啦,让小孩在春天像雨后春笋一样蹭蹭长。健康号2023-05-25 13:31:080000我国肝癌越来越多?提醒:2种食物或比喝酒还伤肝,抓紧撤下餐桌
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为什么减肥一定要吃早餐?早晨起床,经过一夜的代谢,身体需要补充能量,如果不吃早餐,我们智能的身体就会开启低电量模式,从而进行自我保护,能量就会储存在体内。而到了中午,身体过度饥饿,就容易导致报复性进食,一旦热量摄入超标,脂肪就会再次储存在体内啦,所以学会健康吃早餐很重要!1.增加能量消耗健康号2023-05-19 14:33:310000国家人社部回应!健康管理师证书的含金量超高
近日,人社部发布《关于做好水平评价类技能人员职业资格退出目录有关工作的通知》引发热议,对“健康管理师”职业的各种解读随处可见,大部分来看有失偏颇、过于随意。为此,我们结合当下情况和求证政策和行业专家,为大家整理以下真实情况,供大家了解全貌。健康管理师职业取消?1、从人社部角度健康号2023-05-28 00:46:560000新手们切勿做这几件事,这不是好的开端,会让你养成坏习惯
初次开始健身就像初次上学一样,有很多东西我们都需要去学习,既然是学习,那么我们难免都会犯错,健身也是一样,刚开始健身的时候我们什么都不懂,都是在摸爬滚打中前进的,但是下面小编要给大家几个建议,这些都是大多数人总结出来的经验所谈。1、运动前不做热身健康号2023-08-05 05:25:020000