睡得越早

34岁的小刘就职于一家电商公司，最近忙着做购物节活动，所以一直疯狂加班。有好几次工作的途中，小刘感觉自己胸口有些发闷，疼痛，头也有些发晕。一开始，他觉得自己是有些累了，缓一缓就好。可是，最近几次的症状越来越严重，休息之后也较难缓解。“算了……就剩两三天，我们就忙得差不多了。到时候再请假休息休息吧，我要好好睡一觉。”小刘想到扛过这个大项目，还有一笔奖金在等着自己，便不舍得放弃工作。

导语：研究证明：睡得越早，死得越早！到底几点睡、睡多久对身体最好？终于有答案了