3天吃一次

导语：“天然开塞露”竟是它，吃10斤香蕉不如吃它一口，3天吃一次，口不臭了，小肚子消失了大家好我是傻姐美食，芹菜口感清爽酥脆含有丰富的维生素和膳食纤维。经常吃芹菜不仅能加快胃肠的蠕动排出毒素，还能消肿利尿对身体非常的有好处。

导语：“补肾王”被发现，不是生蚝韭菜，3天吃一次，补肾固精，朝气蓬勃有干劲！大家好，我是傻姐美食，肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，有着“先天之本”的称呼。肾是人体最重要的排泄器官之一，人的肾脏一旦出现问题，可能会导致泌尿系列症状，还有可能涉及到心血管系统、呼吸系统等等，尤其是男性朋友，肾脏的健康很重要，因此大家一定平时一定要多注意休息、过度劳累等，多吃一些补肾的食物。

导语：“补肾王”被发现，不是生蚝韭菜，3天吃一次，补肾固精，朝气蓬勃有干劲！

导语：“天然造血库”不是红枣，而是它！3天吃一次，活血又补血，降肝火还抗衰老！大家好，我是傻姐美食，天气越来越暖和，但是小编每天都手脚冰凉，始终暖和不过来，别人都穿秋衣，我依旧还穿着小棉袄，这应就是人们常说的气血不足，所造成的体寒吧！对于每个女性朋友来讲，每月都会来例假，很多人也存在量少、血色发黑同时出现全身无力的现象，这些症状也和女性朋友的气血不足有着直接的关系。