健康生活

疾病的发生、发展受到遗传和环境两方面的影响。美国心脏协会曾提出简单生活7法则，即理想血压、血脂、血糖、多运动、健康饮食、合理体重、不吸烟。近日，Circulation发表一项研究提示，在遗传易感性较高的人群中，遵循这七个指标，能降低终生冠心病风险。研究纳入来自社区动脉粥样硬化风险（ARIC）研究的≥45岁的无冠心病的10686名居民数据。

2月1日，JAMA网络开放子刊发表的一项来自华中科技大学同济医学院的大规模队列（东风-同济队列）研究表明，对于高血压患者，在服用降压药物的同时，坚持健康的生活方式，能进一步预防过早死亡。作者强调，在管理高血压患者时，倡导规律服药很重要但不充分，再规律服药的同时，长期坚持健康生活方式可取得更大的生存获益。