戒烟后即使变胖

对于吸烟的人来说，戒烟是预防心血管病的一项重要措施，但有些人戒烟后会变胖，因此有人担忧这会带来新的风险。6月2日，Heart杂志发表的一项日本研究或许可以扫除这样的担忧：该研究发现，戒烟后体重增加并不会减弱戒烟对于心血管病的预防作用。实际上，近年来国内外已有多项研究也发现，戒烟后变胖，并不等于白戒，尽管益处可能会打折扣，但仍是非常明显的。

先前的队列研究和观察性研究已经证实，戒烟的吸烟者比继续吸烟的吸烟者体重和体重指数显著增加。戒烟后变胖增加慢性病或死亡的风险吗？是每个烟民担心的事。近日澳大利亚一项队列研究提示，戒烟后即使体重增加，戒烟者的死亡风险显著低于继续吸烟者。而且戒烟后体重增加也不会增加心血管疾病、2型糖尿病、癌症或慢性阻塞性肺疾病等慢病风险。