中国健康与营养调查研究

大量的证据表明，身体多活动活动，有助于预防心血管病。但近期一些研究发现，工作时体力活动多并不能促进健康，相反还有害处，尤其是干重体力活动。南方医科大学南方医院肾内科秦献辉等利用中国健康与营养调查项目开展的一项研究表明，不论男士还是女士，工作时进行中等水平的体力活动，有助于降低高血压风险，但重体力活动会增加女士的高血压发生风险。

苏州大学医学院公共卫生学院研究人员利用中国健康与营养调查数据库开展的一项研究提示，经常吃高碳水化合物、低脂饮食的人，容易得高血压。