常吃高碳低脂饮食（易得高血压,中国健康与营养调查研究）
而吃低碳水化合物、高脂饮食的人，高血压风险并不会增加（HR=0.861, 95% CI: 0.694–1.068）。
研究者从中国健康与营养调查中纳入10 459名12岁以上的受试者，通过多因素Cox回顾分析发现，以饮食中碳水化合物和脂肪含量中等的人为参照，吃高碳水化合物、低脂饮食的人出现高血压的风险增加29.5%，年轻人、农村地区居民、饮酒者风险尤其高，高血压风险分别增加42.2%、37.3%、36.3%。
来源：Association between the proportions of carbohydrate and fat intake and hypertension risk: findings from the China Health and Nutrition Survey. Journal of Hypertension, January 28, 2021
“阜外说心脏”系列患者教育节目，由国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院指导，《中国循环杂志》主办。
研究者进一步根据热量摄入量进行分层分析，发现绝大多数亚组均存在上述关联。
苏州大学医学院公共卫生学院研究人员利用中国健康与营养调查数据库开展的一项研究提示，经常吃高碳水化合物、低脂饮食的人，容易得高血压。
2018年，经国家卫生健康委宣传司评选，“阜外说心脏”曾入选国家卫生健康委品牌活动推荐名单。
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血压控制越好，心血管事件就越低！JACC子刊中外学者联合研究
4月6日，安徽省立医院、江苏省人民医院、西安交通大学研究人员与英国、新西兰学者共同发表在JACC心衰子刊上的一项研究表明，对于合并心衰的高血压患者，血压在目标范围内的时间（TTR）可独立预测主要不良心血管事件，TTR越高，心血管事件发生风险越低。研究者对TOPCAT研究和BEST研究数据进行事后分析，共纳入4789例高血压患者。
杨进刚阜外2023-09-25 10:30:400000阜外医院研究揭示，中国心梗患者仅43%认为症状与心脏有关，一半没有及时就医
2010年，我国约有800万心梗患者，2030年将飙升到2300万。怎么救治心梗患者成了我国一个重要问题。能否尽快去医院就诊就是挽救生命的关键。缩短就诊时间是个世界性问题。就西方发达国家，这个时间平均为2~3小时，但其中仍然有约10%的患者会超出12个小时就医。那么中国如何？杨进刚阜外2023-08-17 10:26:450000【两成心梗患者一年内心梗复发】ESC呼吁：做好这三件事可预防80%心梗
近日，欧洲心脏病学会（ESC）发文以号召做好心梗二级预防。有数据表明，每5位心梗患者中就有1位在一年内再次发生心血管事件，而“在规范的治疗和随访下，保持健康的生活方式，是预防再发心梗最好的办法。”ESC预防组学发言人JoepPerk表示。“戒烟是最为重要的，戒烟的基础上在再联合运动、饮食管理可以预防80%的心梗事件，”Perk指出。
