伤肝大户

肝脏对人体来说非常重要，被誉为将军之官，是我们身体上最大的实质性脏器，肝脏是新陈代谢最为重要且活跃的器官，生理功能复杂，它重要性功能是任何器官无法替代的。肝脏主要的四大作用是：①三大营养物质代谢和合成②解毒功能③胆汁合成和分泌④合成凝血因子和调节血容量，对我们的身体至关重要。

导语：藏在身边的“伤肝大户”，吃一口需要排毒10天，很多中老年爱吃，赶紧停止吧！大家好，我是傻姐美食，生活条件的不断提高，现在很多人的一日三餐离不鸡鸭鱼肉，但是却出现一些不健康的疾病，近些年来，小编发现身边很多的老人都出现同一个症状，就是肝脏问题，肝脏不好的人经常会出现腹泻、全身无力、食欲减退等症状，肝脏不好的原因大多数和饮食有关，这就是所说的“病从口入”。

导语：藏在身边的“伤肝大户”，吃一口需要排毒10天，很多中老年爱吃，赶紧停止。大家好，我是傻姐美食，常言道：“春天常吃芽，夏天多吃瓜”，春天是寒冷的冬天转暖后的季节，很多蔬菜是通过高温的天气发芽而生长的，像我们常吃的豌豆芽、黄豆芽、绿豆芽等等，春天我们体内的阳气旺盛，适当的吃一些发芽的蔬菜，对于春天的干燥有很大的好处，同时还能通肠顺便。

导语：藏在身边的“伤肝大户”，吃一口需要排毒10天，很多中老年爱吃，赶紧停止吧！大家好，我是傻姐美食，国家的迅速发展，让人们早已过上了小康生活，一日三餐都会有鱼肉吃，这也许就是人们一直以来所向往的生活吧，美好又惬意的生活。但是由于我们的饮食和以前生活简朴的时候有很大的差异，随之而来也有很多疾病困扰着大家。以前粗茶淡饭的年代里人们很少生病，可是现在却不一样了，生活好了，各种疾病也多了。