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新英格兰医学杂志文章称
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新英格兰医学杂志文章称
回到从前!
新英格兰医学杂志文章称
,间歇性断食应成为健康生活的一部分
俗话说,民以食为天。大部分人一天吃三顿饭,有的人可能一天吃四顿饭,加上夜宵。但根据史料所记,原始时期并没有“一日三餐”的概念,而是“饥则求食,饱则弃余”,也就是说,饿了就去找饭吃,吃饱就把剩余的饭丢弃。到了先秦,寻常人家都是一天吃两顿饭,贵族才“三餐制”。而现在老百姓想吃几顿饭就吃几顿饭,其实都是“贵族”般的日子。
杨进刚阜外
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2023-08-31 15:51:31
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新英格兰医学杂志文章称
,戒烟后增重和糖尿病风险短期增加,但仍有获益
戒烟后绝大多数人体重会增加,因此有人质疑戒烟实际上并没有带来健康获益。近期发表在新英格兰医学杂志上的一项来自美国的研究很好地解答了这一疑问。该研究显示,戒烟后伴随的体重增加的确会在短期内增加2型糖尿病风险,但这并不能抵消掉戒烟在减少心血管死亡和全因死亡方面的益处。分析表明,与当前吸烟者相比,近期戒烟者中2型糖尿病的发生风险增加了22%,这种风险在戒烟5~7年时达到高峰,然后逐渐降低。
杨进刚阜外
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2023-08-19 15:38:41
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新英格兰医学杂志文章称
,心脏骤停院前使用肾上腺素,严重脑损伤风险翻倍
对于院外心脏骤停患者,尽早进行心肺复苏和快速除颤是最有效的治疗手段,肾上腺素等急救药物也应用了50多年了。然而,近年来,肾上腺素对院外心脏骤停患者的获益不断受到质疑。2011年发表在《复苏》杂志上的一项随机、双盲、安慰剂对照研究提示,与安慰剂相比,肾上腺素尽管能提高心脏骤停患者院前自主循环恢复的可能性,但未改善院内生存率。
杨进刚阜外
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2023-08-19 04:39:17
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