Diabetes

糖尿病前期患者发生糖尿病的风险很高，半数在5年内进展为糖尿病。目前，糖尿病前期的定义尚未达成共识。世卫组织将糖耐量减低（2小时血糖7.8~11.0mmol/L）和空腹血糖受损（空腹血糖6.1~6.9mmol/L）定义为糖尿病前期。一项研究显示，根据世卫组织定义，全球居民糖尿病前期的负担较重，患病率仍在增加，尤其是低收入国家。

既往研究表明，胰岛素抵抗与心血管病的发生和发展密切相关，而且其对心血管病的影响可能大于高胆固醇血症。胰岛素抵抗是指胰岛素的降糖作用不足，表现为肌肉和脂肪组织不能利用血里的葡萄糖。

近期，大庆糖尿病研究李光伟、陈燕燕研究组和中国医学科学院药用植物研究所邹忠梅研究团队进行的一项研究发现，在中国糖尿病人群中，血脂和脂肪酸含量的变化与心血管疾病风险显著相关，棕榈酰鞘磷脂（PSM）是糖尿病患者心血管病风险增加的潜在生物标志物。作者表示，糖尿病患者血浆代谢异常改变及与之相关的潜在生物标志物，将对糖尿病心血管病风险预测及临床防治策略有重大影响。

根据中国成人血脂异常防治指南，对于脂蛋白(a)，正常人群中脂蛋白(a)通常以300mg/L为切点，高于此水平者患冠心病的危险性明显增高。而近期阜外医院李建军团队DiabetesCare杂志一项多中心研究首次发现，脂蛋白(a)升高（≥30mg/dl）会影响伴糖尿病前期的稳定性冠心病患者预后，合并糖尿病的患者受脂蛋白(a)升高的影响更大。

不吃早餐不利于身体健康，众所周知！近期DiabetesCare杂志上的一项研究提示，早餐不但要吃，还要早吃，最好不要晚于9点半，这样更有利于减轻体重，改善机体新陈代谢，预防糖尿病。研究发现，早上在适当时间吃早餐，即9:30前，吃早餐可通过触发生物钟基因表达进而减轻体重，改善血糖水平和胰岛素水平。

中国2型糖尿病发病率在过去数十年中呈“爆炸式”增长，中国已成为全球首位的糖尿病大国，每10人就有一人为糖尿病。中国为何成了糖尿病大国？中国疾病预防控制中心联合美国学者采用1991-2011年的中国健康和营养数据进行的研究就解答了这个问题。“吃的不对”是我国糖尿病增加的首要原因