想减掉大肚子就不要急着练腹

如今的社会，处处可见大肚子。女士的游泳圈格外的刺眼，不论多大号的衣服都遮不住肚子上那一堆赘肉。男士的啤酒肚也比比皆是，但并不是肚子大，就都是啤酒肚，有些肚子大的男士一样是一瓶倒。这些大肚子非但不能证明你在哪个方面有着怎样的天赋，但却能够成为你的负担，或者是穿衣好看的障碍。