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针对你的肱二头肌
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针对你的肱二头肌
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针对你的肱二头肌
,快速增加肌肉,让你的手臂更有型
手臂主要是由大臂和小臂构成的,而大臂的肌群主要是肱二头肌和肱三头肌。而肱二头肌与肱三头肌相比,它位于手臂前侧处于一个非常显眼的位置,也能更好的展现力量,所以,当人们炫耀自己的健身成果,或者说是展示自己多么的强壮有力,总会炫耀大臂前方的位置,也就是肱二头肌的位置。
健康号
2023-08-08 23:11:09
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