医生说出答案

导语：早晨空腹喝水，比不吃早餐危害要大？医生说出答案，早知早受益

导语：早晨空腹喝水，比不吃早餐危害要大？医生说出答案，早知道早受益喝水是每个人每天都必不可少的事情，在现代社会，在饮食上，人们的养生意识越来越高，好多人都有一天喝八杯水的习惯，来补充身体水分。还有人早上会空腹喝一杯温开水润肠通便，对于这种情况，还有的人持有不同的意见，认为早晨空腹喝水，并没有好处，反而比不吃早餐危害还要大，那么事实是怎么样呢？下面就跟随小编一起来看看吧。

早上空腹喝水，比不吃早餐危害要大？医生说出答案，早知早受益。大家好，我是傻姐美食，民间有“十人九痔”的说法，有痔疮就免不了会有便秘的症状，经历过的都知道，便秘死不了人，但是折磨得人想死。于是各种针对便秘的小偏方就上线了，例如早晨空腹喝蜂蜜水，喝淡盐水等等，对于此事众说纷纭，有说确实有效的，持反对意见的一方也不在少数，他们觉得早晨空腹喝水，比不吃早餐危害还要大。

在医学的角度上来讲，高血压属于是慢性疾病，也是心脑血管疾病当中最重要的一项危险因素，在我们国家是非常常见的一种慢性疾病。几乎每三个成年人当中，就有一个人是血压水平偏高的人群，根据卫生局的相关数据统计显示，现如今我国的高血压患者大约能够达到3.6亿左右，而年轻化的趋势也变得越来越多见了。