养血安神

【薏仁山药粥】食材：薏仁10克，大米50克，大枣5枚，山药50克，马蹄5个。

更新时间：偶尔更新，随意写写微信公众号：经方日记全文字数：815阅读时间：3分钟点击蓝字关注经方日记作者：林佳明女性，反复失眠2年，加重10天2年前因为家庭原因出现失眠，难以入睡，心烦，在当地治疗后症状好转，但此后时有反复，服用过睡眠药物。10天失眠，又作，难以入睡，心烦，口干口苦，晚上潮热，一阵阵汗出，觉得全身不适，月经量少，无血块，面色白，舌质淡苔，脉沉细。