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成为披着战甲的男人

  • 如何拥有厚实的背部,成为披着战甲的男人,展现强壮的肌肉?

    都说新手练胸,高手练背,背部的训练似乎在一定程度上已经得到了大家的认可,觉得背部是一个非常难练且具有水平的部位,如果一个人的胸部练得好,那他的背部不一定很突出,如果一个人的背部练得棱角分明强壮有力,那他的胸部一定不会太差,这是为什么呢?
    健康号2023-07-20 20:18:11
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