学会这几个瑜伽动作

常言道：要想美，先开肩。提起美肩，人们首先想到的就是“直角肩”了。直角肩给人一种非常精神，挺拔，有气质的感觉，这种肩膀就是穿最简单的短袖，都是完全可以撑住的，几乎不用考虑衣服的版型，很容易就能穿出质感。想象一下，一个拥有直角肩的小姐姐，穿上美美的一字肩走在大街上，画面简直美爆了。

作为一种比较健康的运动方式，瑜伽受到了很多年轻女性的欢迎。为了提高自己的瑜伽水平，还有不少人专门报了辅导班，寻求专业瑜伽老师的辅导和帮助。娱乐圈里有不少女明星，也是瑜伽的忠实爱好者，还有的已经练到了比较高的级别。