紧致腿部肌肉

随着天气的变暖，马上就到露腿的季节了，胖妹妹的烦恼也随之而来。“那双大象腿何时才能减掉”？我想大多数妹妹做梦都在想这个问题，小编也认同腿部脂肪过多会影响身材的美观，因为我原来也是一位胖妹妹，深有同感，今天以我自己的锻炼经验，推荐4个不错的练腿动作，希望能够帮助到妹妹们。