这4类人千万不要空腹运动

夏天快到了，很多想要减重的人开始减重！以下这几类人，千万不要再空腹的时候贸然运动！1、容易出现低血糖或糖尿病的患者空腹锻炼时容易出现低血糖，比如出现心慌、大汗、手抖，甚至会引起一些心脑血管疾病。2、心脏病患者空腹锻炼会导致游离脂肪酸增多。如果进行长期大量的空腹运动，体内的游离脂肪酸增多到一定程度，就有可能引起酸中毒，导致心脏病患者出现心律失常、猝死等风险。3、胃肠功能弱的患者