鲜嫩又营养

导语：秋天，吃鸡鸭鱼肉不如吃它，低脂高蛋白，鲜嫩又营养，孩子特爱吃！大家好，我是傻姐美食，初秋的风使人感到凉爽、舒适，现在的我们还在穿着夏装，白天的温度还会让人感受到很热，但是早晚比较凉爽，要增添衣物。除此以外，我们还要注意预防“秋燥”，秋天的风比较多，空气干燥，我们不但要注意休息更要注意饮食，平日里我们要早睡早起，提高免疫力，更要多吃一些清淡、爽口、开胃的饭菜，这样能够顺利度秋，预防秋燥。

导语：它才是“春天第一鲜”，10元5斤，鲜嫩又营养，不懂吃可惜了